Гастроэнтеролог Евгений Белоусов посоветовал россиянам начинать новогоднее застолье примерно в 22:00, а не после полуночи.
В беседе с «Газетой.Ru» он напомнил, что многие семьи весь день 31 декабря посвящают приготовлению блюд, почти ничего не едят, после боя курантов приступают к ужину.
Врач подчеркнул, что потребление большого количества еды в это время вредно для здоровья и самочувствия.
По его словам, съеденная после «полуголодного пайка» высококалорийная пища наутро становится причиной проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и набора лишнего веса.
Медик посоветовал подавать основное горячее блюдо примерно в 22:00, а к полуночи оставлять фрукты, овощные нарезки, легкие салаты и закуски.
Ранее врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов перечислил продукты, которые помогут снизить риск алкогольного отравления. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Назрановский районный суд Ингушетии вынес приговор Мансуру Точиеву, обвиняемому по делу о теракте в «Крокус Сити Холле», который вызвал неоднозначную реакцию. Военный корреспондент Александр Коц выразил свое возмущение решением суда…
Руководитель Министерства Обороны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что различные виды БПЛА окажутся одним из наиболее распространённых и эффективных вооружений на современных полях сражений. В ходе выступления на проводившейся в ночь с субботы на воскресенье выставки…
Экс-офицер разведки морской пехоты Соединённых Штатов Америки Скотт Риттер проинформировал о том, что украинские солдаты лишаются боевого духа из-за постоянных поражений, они не понимают, ради чего им дальше биться. В ходе диалога с интернет-изданием Dialogue…
Редактора «Москвы 24» Евгению Оболашвили уволили из-за ее высказываний о самолете, попавшем в бедствие. Об этом телеканал сообщил в своем Telegram-канале. Напомним, журналистка опубликовала «кружок» в своем личном канале. В…
Глава Белого дома Дональд Трамп охарактеризовал премьер-министра Индии Нарендру Моди как своего друга и выдающегося лидера. Соответствующее заявление американский лидер сделал это заявление после состоявшегося ранее на неделе визита президента…
На Украине обратились с призывами равняться на Северную Корею в одном вопросе, который касается воспитания детей. Автором обращения стал секретарь оборонного комитета Верховной Рады, полковник Роман Костенко. С призывами он…