Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-кардиолог, академик РАН Юрий Беленков назвал два эффективных способа борьбы с висцеральным ожирением — опасным типом жира, который скапливается вокруг внутренних органов в области живота. Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Беленков подчеркнул, что такое ожирение в сочетании с высоким давлением и уровнем холестерина может серьёзно повлиять на здоровье сердца.
По его словам, справиться с висцеральным жиром можно с помощью дробного питания — уменьшения порций без чувства голода — и регулярной физической активности. Врач рекомендовал плавание, скандинавскую ходьбу или прогулки как доступные и эффективные варианты нагрузки.
Ранее депутат Госдумы Сардана Авксентьева предложила ввести специальную маркировку на вредные продукты для снижения уровня ожирения.
Ранее гражданка России, ранее проживавшая во Франции, два года скрывалась от супруга, выдавая себя за монахиню. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Кировской области беспилотники атаковали одно из предприятий, расположенных в Уржумском районе. Об этом сообщил губернатор региона Александр Соколов. По словам главы области, в результате атаки на территории объекта произошло…
Заведующая лабораторией Гидрометцентра РФ Людмила Паршина предоставила ТАСС прогноз погоды для Санкт-Петербурга на период Петербургского международного экономического форума. По информации метеоролога, потепление в городе началось уже 31 мая, а в…
Российские автоэксперты, опрошенные РБК, критически отнеслись к идее установки алкозамков в автомобили. По их оценке, такие устройства не станут эффективным решением, поскольку способы их обхода найдутся быстро. Дмитрий Попов, занимающийся…
Армянские производители клубники рискуют потерять практически весь экспортный доход в случае закрытия для них российского рынка. К такому выводу пришло РИА Новости, проанализировав данные международной торговой платформы ООН Comtrade. Статистика…
31 мая объединенная компания Wildberries & Russ заявила о запуске проекта, направленного на создание безопасной интернет-среды для детей. Основательница Wildberries и глава РВБ Татьяна Ким сообщила об этом в интервью…
Беженка из Красноармейска сообщила РИА Новости, что в соседнем с ней доме жили женщины, которые, по ее словам, управляли украинскими беспилотниками и регулярно запускали дроны. Собеседница агентства утверждает, что не…