Фото: ОСН
Врач Анна Басова в беседе с «Радио 1» сообщила, что частые болезни у детей могут быть обусловлены не только вирусными инфекциями, но и ослабленным иммунитетом, которому не хватает необходимых ресурсов для защиты организма.
Она уточнила, что простудные заболевания часто связаны с недостатком микроэлементов. Эксперт отметила, что основными защитниками иммунной системы являются цинк и витамин C.
Цинк – важный микроэлемент, влияющий на функционирование иммунных клеток. Он присутствует в морепродуктах и крупах крупного помола. Витамин C – общеизвестный помощник иммунитета, который усиливает защитные функции организма. Его можно найти в любых свежих сезонных фруктах, пояснила диетолог.
Басова подчеркнула, что частые ОРВИ действительно могут указывать на дефицит питательных веществ, но корректировка рациона питания поможет избежать нежелательных последствий.
Ранее Басова рассказала, как восполнить витамины в организме с помощью продуктов.
Владимир Зеленский поставил подпись под законом, который выводит русский язык из категории подлежащих государственной защите. Об этом сообщил председатель Верховной рады Руслан Стефанчук в своих социальных сетях. Данный факт приводит…
В Берлине в посольстве России в ФРГ состоялся торжественный прием по случаю Дня России. Посол РФ Сергей Нечаев, выступая на мероприятии, призвал германскую сторону восстановить историческую справедливость и признать преступления…
Главы государств и правительств Европейского союза утвердили решение о запуске переговорного процесса по вступлению Украины и Молдавии в объединение. Соответствующее заявление сделала председатель Европарламента Роберта Метсола. Об этом пишет ТАСС.…
Финский политик, член партии «Альянс свободы» Армандо Мема сравнил европейских лидеров с азартными игроками, которые поставили на Украину значительные средства, но так и не добились выигрыша. Соответствующее заявление он опубликовал…
Взрыв прогремел в жилом доме в Новой Москве, где находился первый министр государственной безопасности ДНР Андрей Пинчук. По информации telegram-канала Mash, неизвестные предприняли попытку покушения на 48-летнего политика. Громкий хлопок…
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области ввели временные ограничения на полеты частных вертолетов и судов малой авиации. Мера, связанная с обеспечением безопасности, затронула туристические агентства и компании, организующие VIP-туры. Экскурсионные маршруты…