Фото: ОСН
Врач Анна Басова в беседе с «Радио 1» сообщила, что частые болезни у детей могут быть обусловлены не только вирусными инфекциями, но и ослабленным иммунитетом, которому не хватает необходимых ресурсов для защиты организма.
Она уточнила, что простудные заболевания часто связаны с недостатком микроэлементов. Эксперт отметила, что основными защитниками иммунной системы являются цинк и витамин C.
Цинк – важный микроэлемент, влияющий на функционирование иммунных клеток. Он присутствует в морепродуктах и крупах крупного помола. Витамин C – общеизвестный помощник иммунитета, который усиливает защитные функции организма. Его можно найти в любых свежих сезонных фруктах, пояснила диетолог.
Басова подчеркнула, что частые ОРВИ действительно могут указывать на дефицит питательных веществ, но корректировка рациона питания поможет избежать нежелательных последствий.
Ранее Басова рассказала, как восполнить витамины в организме с помощью продуктов.
Высокая инфляция и ухудшение экономической ситуации в Турции заставляют некоторых российских владельцев недвижимости задумываться о продаже ранее приобретенных объектов. Об этом РИА Новости рассказала эксперт по недвижимости Махинур Далгын. По…
Ночью 10 марта на Шоссейной улице в Ессентуках произошло смертельное ДТП. 21-летний водитель ВАЗ-2114 сбил двоих подростков, переходивших дорогу по пешеходному переходу. 16-летние парень и девушка, студенты местного колледжа, погибли…
Хоккейная команда «Вашингтон Кэпиталз» уверенно обыграла «Калгари» в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ со счетом 7:3. Однако российский капитан команды Александр Овечкин вновь не смог набрать очки, что продолжило его…
В Сумской области украинские информационные структуры проводят кампанию по дискредитации командного состава российской группировки войск «Север», распространяя сообщения якобы от имени российских военнослужащих и офицеров, сообщает РИА Новости со ссылкой…
Некоторые советники президента США Дональда Трампа настоятельно рекомендуют ему рассмотреть возможности для скорейшего урегулирования конфликта с Ираном. На это указали журналисты газеты Wall Street Journal (WSJ). «Некоторые из его советников…
Доцент исторического факультета МГУ Андрей Сидоров в интервью URA.RU объяснил, почему США ввязываются в крупные вооруженные конфликты. По его мнению, Вашингтон стремится сохранить мировое лидерство и усилить давление на Китай…