Общество

Врач Башанкаев перечислил защищающие от запора продукты

12 ноября 2025, 20:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и член ГД Российской Федерации Бадма Башанкаев проинформировал о том, что страдающие от постоянных запоров люди могут за считанные дни разрешить эту проблему, внеся правильные корректировки в свой повседневный рацион.

В ходе диалога с журналистами телевизионного канала «Россия 1» он рассказал о пользе приготовленных с использованием отрубей и различной молочке блюд, которые можно запивать кефиром. Это позволит быстро запустить ЖКТ.

Специалист подчеркнул, что особенно полезны будут овощные и фруктовые перекусы, которые позволят быстро получить необходимую для нормализации состояния организма клетчатку. Ими следует заменить приводившую к осложнениям вредную пищу.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Совфед одобрил закон о создании игорной зоны в Республике Алтай

В России создадут очередную игорную зону. Об этом следует из решения Совета Федерации. Сенаторы одобрили закон о создании шестой игорной зоны. Она будет располагаться в Республике Алтай. В Министерстве финансов…

% дней назад

Роспотребнадзор выявил около 30 тысяч продавцов просроченной продукции

По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день в России порядка 30 тысяч продавцов реализуют просроченную продукцию, несмотря на действующие запреты. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает надзорное ведомство в своем…

% дней назад

Россиянка раскрыла неожиданные минусы пластики носа

Фитнес-блогерша Надежда из Дедовска сделала пластику носа и столкнулась с неожиданными минусами этой процедуры. Ими она поделилась в ролике, который опубликовала в своем Instagram-аккаунте*. Юзерша под ником nadi_beauty_studio рассказала, что…

% дней назад

Sohu: Германия унизила США на фоне операции против Ирана

Главный западный гегемон не смог достичь успеха на Ближнем Востоке ни в военном, ни в дипломатическом плане. Канцлер Германии Фридрих Мерц прямо указал на унижение США Ираном. Эксклюзивным переводом материала…

% дней назад

ВВС: в Москве перед 9 мая ограничат всю мобильную связь

В Москве якобы намереваются ограничить всю мобильную связь перед Днём Победы 9 мая. Об этом пишет ВВС. Источник, близкий к Ростелекому, заявил западным журналистам, что ограничения связи в российской столице…

% дней назад

В Москве задержали пять подозреваемых по делу о пожаре в новостройке

В Москве по делу о нарушении правил пожарной безопасности при строительных работах задержали пять человек. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает Следственный комитет РФ в своем канале в Max.…

% дней назад