Общество

Врач Башанкаев перечислил защищающие от запора продукты

12 ноября 2025, 20:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и член ГД Российской Федерации Бадма Башанкаев проинформировал о том, что страдающие от постоянных запоров люди могут за считанные дни разрешить эту проблему, внеся правильные корректировки в свой повседневный рацион.

В ходе диалога с журналистами телевизионного канала «Россия 1» он рассказал о пользе приготовленных с использованием отрубей и различной молочке блюд, которые можно запивать кефиром. Это позволит быстро запустить ЖКТ.

Специалист подчеркнул, что особенно полезны будут овощные и фруктовые перекусы, которые позволят быстро получить необходимую для нормализации состояния организма клетчатку. Ими следует заменить приводившую к осложнениям вредную пищу.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Путин второй раз за неделю побеседовал с президентом Ирана Пезешкианом

Президент РФ Владимир Путин второй раз за неделю побеседовал по телефону с президентом Ирана Масудом Пезешкианом. Об этом во вторник, 10 марта, сообщается на официальном сайте Кремля. Во время беседы…

% дней назад

Волошин: Украина все больше похожа на модернизированную хунту

Член Совфеда Российской Федерации Александр Волошин проинформировал о том, что западные государства отказались от своих недавних попыток сделать из киевского режима «витрину свободы» из-за того, что реализовать такой план оказалось чрезвычайно сложно. В ходе…

% дней назад

В Майкопе мужчина упал в шахту лифта больницы и погиб

В российском городе мужчина пришёл на операцию в больницу и бесследно исчез. Об этом сообщил телеграм-канал 112. Инцидент произошёл в Майкопе. 69-летний Вахтанг Т. пропал в начале февраля незадолго до…

% дней назад

Суд отправил Руслана Цаликова под домашний арест из-за тяжелого заболевания

Басманный суд Москвы отправил бывшего первого заместителя министра обороны России Руслана Цаликова под домашний арест. Такое решение связано с заболеванием, которое не позволяет содержать его в следственном изоляторе. Об этом…

% дней назад

Зеленский: новый раунд переговоров по Украине перенесли по инициативе США

Владимир Зеленский проинформировал о том, что представители высшего военно-политического руководства киевского режима уже собирались отправляться в турецкий город Стамбул для того, чтобы принять участие в очередных трёхсторонних контактах. В ходе диалога с местным телевизионным каналом «Мы-Украина»…

% дней назад

На лестничной клетке в Москве нашли тело мужчины с фамилией Ленин

На юго-западе Москвы днем 10 марта было обнаружено тело 40-летнего мужчины. Об этом сообщает MK.ru. По данным издания, погибшего нашли около 13:00 на лестничной клетке в подъезде жилого дома на…

% дней назад