Общество

Врач Башанкаев перечислил защищающие от запора продукты

12 ноября 2025, 20:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и член ГД Российской Федерации Бадма Башанкаев проинформировал о том, что страдающие от постоянных запоров люди могут за считанные дни разрешить эту проблему, внеся правильные корректировки в свой повседневный рацион.

В ходе диалога с журналистами телевизионного канала «Россия 1» он рассказал о пользе приготовленных с использованием отрубей и различной молочке блюд, которые можно запивать кефиром. Это позволит быстро запустить ЖКТ.

Специалист подчеркнул, что особенно полезны будут овощные и фруктовые перекусы, которые позволят быстро получить необходимую для нормализации состояния организма клетчатку. Ими следует заменить приводившую к осложнениям вредную пищу.

Ранее врач Альфия Салиханова проинформировала о том, что чаще всего одышка возникает при различных проблемах с дыханием, но в определённых случаях она может указывать на возникновение аллергических реакций или развитие серьёзных болезней сердца.

Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Mash: паралич развился у британки после серии МРТ мозга с контрастом

45-летняя жительница Великобритании оказалась парализованной после прохождения серии МРТ головного мозга, а лечение и реабилитация обошлись ей примерно в 45 тысяч фунтов стерлингов, что эквивалентно около 4,7 млн рублей. По…

% дней назад

Депутат Колесник: Россию устроит признание миром новых территорий

В России рассказали о результатах, которые устроили бы Москву в ходе обсуждения территориального вопроса. Об этом сообщила «Лента.ру». Соответствующий вопрос журналисты задали депутату Госдумы Андрею Колеснику. Парламентарий предположил, что Россию…

% дней назад

Профайлер Анищенко: Жесты и мимика выдали гнев Трампа после встречи с Зеленским

Профайлер Илья Анищенко оценил состояние американского лидера Дональда Трампа после встречи с главой киевского режима Владимиром Зеленским в Давосе. Очная встреча Трампа и Зеленского проходила днем ранее за закрытыми дверями…

% дней назад

Путин сравнил генетику с атомной бомбой

Президент РФ Владимир Путин во время встречи с учащимися и выпускниками МФТИ провел параллель между развитием генетики и изобретением атомной бомбы. Об этом в пятницу, 23 января, сообщает «Российская газета».…

% дней назад

Депутат Толстой призвал отменить ЕГЭ и вернуть традиционные экзамены

В Госдуме призвали последовательно отменить Единый государственный экзамен (ЕГЭ) и в целом болонскую систему. Такую точку зрения выразил вице-спикер Госдумы Петр Толстой, передает агентство РИА Новости. Депутат призвал вернуть традиционную…

% дней назад

Путин назвал талантом умение увлечь школьников физикой и математикой

Президент России Владимир Путин считает, что умение заинтересовать школьников физикой и математикой требует особого таланта. Такое мнение он высказал во время встречи со студентами и выпускниками Московского физико-технического института, которая…

% дней назад