Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Людям с диагностированным диабетом не обязательно полностью исключать сладкое из повседневного меню. Об этом в беседе с РИА Новости сообщил Павел Баранов — эндокринолог и диетолог, состоящий в Российской ассоциации эндокринологов.
Как отметил специалист, людям, следящим за уровнем глюкозы, стоит выбирать десерты, приготовленные с заменителями сахара. Врач пояснил, что при оценке допустимого количества сладкого необходимо учитывать разновидность диабета.
Первый и второй типы заболевания различаются причинами развития и механизмами прогрессирования. Тем, кто планирует уменьшить употребление сладостей или полностью исключить их из рациона, можно заменить их продуктами с сахарозаменителями, добавил специалист.
Баранов рекомендует готовить десерты самостоятельно: так проще контролировать их состав и снижать калорийность. По его словам, стоит ограничить количество жиров, заменить сахар подсластителями, а более калорийные ингредиенты — менее калорийными аналогами.
В качестве подходящего сладкого варианта врач выделил желе. Эксперт отметил и широкий выбор готовых продуктов, рассчитанных на тех, кто контролирует калорийность рациона и уровень сахара в крови. В частности, в продаже есть десерты без сахара, изготовленные с использованием сахарозаменителей, заключил собеседник агентства.
Ранее врач Ивашков назвал стресс и недосып причиной дергающегося глаза. Если глаз периодически непроизвольно полностью закрывается, вызывая боль или дискомфорт, опускается веко либо спазм переходит на щеку и угол рта, следует обратиться к специалисту.
Он также отметил, что консультация врача необходима, если подёргивание века затрудняет повседневную деятельность или сопровождается отёчностью, покраснением и выделениями. Подробности об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Мужская сборная России стала серебряным призёром командного многоборья на чемпионате мира. Арсений Духно, Даниел Маринов, Савелий Съедин, Сергей Найдин и Илья Заика в сумме получили 250,329 балла. Благодаря этому результату…
Во вторник оказалось известно о том, что применение тейпов не способно кардинально преобразить внешний вид, но при этом представляет потенциальную опасность для здоровья. Об этом в ходе беседы с интернет-изданием…
За два месяца после того, как госдолг США впервые достиг 40 триллионов долларов, он вырос еще почти на 400 миллиардов. Об этом свидетельствуют данные американского Минфина, изученные РИА Новости. Рекордный…
Минздрав России дополнил список редких заболеваний первичным билиарным холангитом (ПБХ). Это изменение внесено в официальный документ ведомства, и теперь перечень включает 306 заболеваний. ПБХ — хроническая аутоиммунная патология печени, при…
Во вторник оказалось известно о том, что в отдельных лесах Подмосковья в текущий момент идет сезон сбора осенних и зимних опят, однако любителям тихой охоты следует проявлять осторожность из-за риска…
Как сообщает ТАСС, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин предположил, что в 2027 году прожиточный минимум для пенсионеров в России вырастет на 6,8 процента и составит 17 395…