У мужчин с возрастом снижается потенция. Это естественный процесс, который связан с уменьшением уровня гормона тестостерона в крови. Об этом пишет Pravda.Ru.
Врач Денис Банный рассказал, как выстроить рацион питания, чтобы поддержать выработку тестостерона и таким образом укрепить здоровье в целом.
Он отметил, что для выработки тестостерона организму мужчины необходим белок. Например, нежирные сорта мяса. Жиры в минимальном количестве тоже нужны организму, потому что без них также невозможен синтез тестостерона.
Для поддержания здоровья предстательной железы, сохранения половой функции и защиты сердечно-сосудистой системы необходимы ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6.
Денис Банный подчеркнул, что питание не решит всех вопросов здоровья, поэтому стоит обратиться к врачу и сдать анализ на уровень тестостерона в крови.
Ранее венеролог Иванов заявил о негативном влиянии фастфуда и алкоголя на мужскую потенцию. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В харьковском Военно-медицинском клиническом центре Северного региона зафиксирован острый дефицит государственного финансирования на фоне массовых потерь боевиков Вооруженных сил Украины (ВСУ). Как сообщили в УВД российской военно-гражданской администрации Харьковской области,…
Супруга артиста Мариинского театра Юрия Заряднова, пианистка Юлия Грехова, выступила с опровержением его заявлений о похищении и избиении. В беседе с «КП-Петербург» она сообщила, что находится в процессе развода с…
Неизвестный устроил стрельбу в метро Харькова, сообщает украинское издание «Страна.ua». По информации издания, мужчина открыл огонь по людям из травматического оружия. Инцидент произошёл на станции «Исторический музей», на месте работают…
Введение нового пакета санкций Евросоюза против России, который затрагивает в том числе китайские компании, может привести к прямому конфликту между Брюсселем и Пекином. Такое мнение высказал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии…
В воскресенье 26 апреля Запорожская атомная электростанция на короткое время осталась без внешнего электроснабжения, однако все системы отработали в обычном режиме. Об этом РИА Новости сообщила директор по коммуникациям ЗАЭС…
На территории Белого дома установили новый улей — это часть программы по развитию пчеловодства, реализуемой при администрации президента США. Инициатива принадлежит супруге главы государства Мелании Трамп, которая предложила оформить улей…