Врач Баллеста: улучшения в организме после отказа от курения начинаются сразу

3 февраля 2026, 14:36
Фото: CC BY 2.0 / PeterFranz
3 февраля 2026, 14:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Ана Перес Баллеста сообщила, что улучшения в организме после отказа от курения начинаются практически сразу и развиваются поэтапно. Об этом сообщает издание 20minutos.

Уже через 20 минут после последней сигареты нормализуется пульс, снижая нагрузку на сердце. Спустя 24 часа уровень угарного газа в крови падает вдвое, насыщение кислородом улучшается, а риск сердечного приступа снижается. Через двое суток обостряются обоняние и вкус, а через несколько недель функция лёгких может улучшиться на 10%.

В долгосрочной перспективе, по словам специалиста, значительно сокращается вероятность развития нескольких видов рака, инсульта и других серьёзных заболеваний.

Ранее врач-онколог Маргарита Суетина сообщила, что употребление алкоголя и курение являются причиной примерно 4% случаев рака в мире.

Она напомнила, что Международное агентство по изучению рака ещё в 1988 году отнесло алкогольные напитки к канцерогенам первой группы, подчеркнув, что риск онкологических заболеваний растёт с увеличением потребления спиртного.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН.