Отпуск — это время, когда мы позволяем себе все удовольствия. Отсутствие запретов распространяется и на детей. Прохладительные напитки, огромные порции мороженого, разнообразные фрукты и десерты — когда, если не летом? О последствиях летних удовольствий Общественной службе новостей рассказала детский и подростковый стоматолог Алина Бабак.
Газировка
Наиболее опасным продуктом, который летом без ограничений пьют взрослые и дети — газировка. И неважно, какой фирмы и с каким вкусом (или даже вовсе без вкуса).
«Она влияет на развитие кариеса в силу высокого содержания сахара и ортофосфорной кислоты, которые негативно влияют на эмаль. А в отпуске из-за высокой температуры, непривычного климата и нередко — большей активности (плавание, экскурсии и т. д.) и дети, и взрослые начинают пить больше холодной газировки, тем более что купить ее можно практически везде», — предупредила врач.
Чипсы и сухарики
Второе место в рейтинге опасных продуктов эксперты отдают таким снекам, как чипсы и сухарики в пачках. Хрустящие кусочки размокают и налипают на эмаль зубов и образуют на ней своего рода «одеяло».
«Гигиена два раза в день может спасти зубы, но нередко бывает так, что от усталости или расслабленности родители и дети пренебрегают регулярной чисткой зубов или проводят ее недостаточно тщательно. В комплексе с газировкой, которой часто запивают снеки, потому что они усиливают жажду, опасность только нарастает», — комментирует стоматолог.
Леденцы
Сахарные продукты, которые находятся в полости рта дольше 10 минут, отрицательно влияют на эмаль. Кислотность полости рта повышается, что особенно вредно при длительном рассасывании леденцов, тем более сразу после этого зубы, как правило, никто не чистит.
Ириски и тянучки
Четвертое место достается всевозможным ирискам, тянучкам и жевательным сортам мармелада. Туда же относим и любые другие вязкие сладкие лакомства. Стоматологи иногда называют такие продукты «пломбовыдирателями», потому что они намертво приклеиваются к зубам и буквально выдергивают пломбы. При встрече с особо твердой ириской можно лишиться и кусочка зуба, отмечает стоматолог.
Выпечка
На пятом месте — кондитерские изделия: круассаны, пирожки, ватрушки и т. д. Это все — простые углеводы, которые также формируют плотный липкий слой на эмали и плохо вычищаются.
«В углеводах содержатся сахара, которые оказывают отрицательное воздействие на эмаль, даже если вы или ваш ребенок съели несладкую выпечку (сосиску в тесте, чебурек, самсу и т.д.)», — пояснила Алина Бабак.
Это не означает, что в отпуске стоит напрочь отказаться от сладкого. Просто нужно знать меру и соблюдать гигиену. Через некоторое время после сладкой пищи надо почистить зубы или хотя бы прополоскать полость рта. Это поможет уменьшить агрессивное влияние этих продуктов на эмаль и отдалить поход к стоматологу.
МИД Ирана заявил, что Россия и Китай оказывают стране политическую и другую помощь. На фоне действий США против Ирана Китай стремится не оказаться следующей целью, пишет «Царьград». США уничтожили почти…
Из-за начавшегося на прошлой неделе нападения израильских и американских Вооружённых сил на иранскую территорию стоимость энергоносителей на международных торговых площадках резко начала расти. Эти события сразу отразились и на других регионах, став причиной серьёзных проблем. Об этом…
В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…
Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…
Пока США сосредоточены на давлении на Иран, Китай, похоже, готовит собственный стратегический шаг. По информации «Ридус», председатель КПК Си Цзиньпин утвердил проект социально-экономического развития на 2026–2030 годы, который предусматривает жесткие…
Экс-сотрудник Министерства Иностранных Дел Австрии Клеменс Фишер проинформировал о том, что лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп не доволен тем, как проходит начатая Вооружёнными силами страны неделей ранее спецоперация в Ближневосточном регионе. В ходе диалога…