Врач Атхажиева: сонливость днём часто связана с остановками дыхания во сне

Необходимо помнить о том, что привычный храп во время сна может оказаться признаком серьезного нарушения дыхания, способного негативно влиять на работу сердечно-сосудистой системы.

Об этом во вторник проинформировала врач Хеда Атхажиева, слова которой привело интернет-издание RT. В публикации сказано о том, что сам по себе храп далеко не всегда свидетельствует о заболевании.

Внимание обращается на тот факт, что если человек периодически перестает дышать во сне, резко всхрапывает, просыпается от нехватки воздуха или испытывает сильную сонливость днем, необходимо пройти обследование для исключения синдрома обструктивного апноэ сна.

При этом заболевании происходит частичное или полное перекрытие верхних дыхательных путей. Несмотря на продолжающиеся дыхательные движения, воздух перестает поступать в легкие либо его количество существенно сокращается. Такие остановки могут происходить десятки и даже сотни раз в течение одной ночи.

Атхажиева объяснила, что каждый подобный эпизод сопровождается снижением уровня кислорода в крови, кратковременными пробуждениями и активацией симпатической нервной системы.

Одновременно возникают перепады артериального давления и изменения частоты сердечных сокращений. В результате вместо полноценного восстановления во время ночного отдыха сердце подвергается регулярным дополнительным нагрузкам.

Если подобные нарушения продолжаются на протяжении нескольких лет, возрастает вероятность развития артериальной гипертонии, структурных и функциональных изменений сердца, а также различных нарушений сердечного ритма.

Из представленных сведений следует, что особую опасность, по словам кардиолога, представляет взаимосвязь апноэ с фибрилляцией предсердий, известной также как мерцательная аритмия.

Периодическое кислородное голодание, изменения давления в грудной клетке и нарушения в работе вегетативной нервной системы создают благоприятные условия для возникновения и сохранения этого заболевания.

Кроме того, невыявленное апноэ способно повышать вероятность повторного появления аритмии даже после медикаментозного лечения, электрической кардиоверсии или проведения катетерной аблации.

Врач добавила, что у некоторых пациентов во время остановок дыхания наблюдаются замедление сердечного ритма, длительные паузы между сокращениями и экстрасистолия.

После восстановления нормального дыхания, напротив, может возникать учащенное сердцебиение. Еще одним последствием апноэ становятся периодические ночные повышения артериального давления.

В связи с этим специалист рекомендует уделять особое внимание диагностике людям, у которых гипертония плохо поддается контролю даже при использовании нескольких правильно подобранных лекарственных препаратов.

Нарушения дыхания во сне также связывают с повышенной вероятностью ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта. Вместе с тем Атхажиева подчеркнула, что наличие храпа не означает неизбежного развития опасных сердечно-сосудистых осложнений.

Среди тревожных признаков врач выделила громкий постоянный храп, замеченные родственниками остановки дыхания, внезапные пробуждения с ощущением удушья, утреннюю головную боль и отсутствие бодрости после сна.

Поводом для обращения к специалисту также могут стать дневная сонливость, ухудшение концентрации внимания и приступы учащенного сердцебиения по ночам.

При этом отсутствие выраженной сонливости в дневное время не гарантирует, что человек не страдает апноэ.

Для выявления заболевания применяются полисомнография и домашнее кардиореспираторное мониторирование. По словам эксперта, современные фитнес-браслеты и умные часы способны указать на возможные нарушения, однако заменить полноценную медицинскую диагностику они не могут.

Методы лечения подбираются индивидуально с учетом причин и степени тяжести заболевания. В некоторых случаях пациентам рекомендуют снижение массы тела, отказ от употребления алкоголя перед сном, восстановление нормального носового дыхания или применение специальных внутриротовых приспособлений.

При умеренной и тяжелой формах обструктивного апноэ одним из основных способов лечения является СИПАП-терапия. Во время такой процедуры специальный аппарат подает воздух через маску, помогая поддерживать дыхательные пути открытыми на протяжении сна.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.