Общество

Врач рассказал, какая еда поможет сдать ЕГЭ

31 мая 2021, 14:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов рассказал о диете, которая призвана помочь улучшить концентрацию внимания, стрессоустойчивость и уровень мышления для сдачи ЕГЭ. По его словам, в первую очередь для достижения озвученных целей стоит исключить из рациона фастфуд.

Кроме того, Асанов призвал не голодать и не ограничивать организм в получении нужных калорий. Врач отметил, что рацион должен быть питательным и включать в себя продукты, богатые витаминами, микроэлементами и фитонутриентами. К ним относятся сыр, творог, йогурт, черный шоколад и фрукты, сообщает пресс-служба Видновской районной клинической больницы.

Асанов подчеркнул: фастфуд, чипсы и газировка вызывают тяжесть в животе. Это приводит к падению уровня концентрации внимания. Кроме того, врач призвал уделить особое внимание завтраку в день экзамена и сделать его максимально полноценным.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что глава Рособрнадзора Анзор Музаев объявил: в нынешнем году сдача Единого государственного экзамена (ЕГЭ) по математике не будет носить обязательный характер.

«ЕГЭ по базовой математике сдаваться не будет», — заявил чиновник.

Как итог, для получения аттестата достаточно сдать экзамен по русскому языку.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

Хронику работы ВС РФ и дронов продемонстрировали на параде Победы в Москве

На параде в честь 81-й годовщины Победы на Красной площади в Москве показали кадры работы ВС РФ, включая войска беспилотных систем, в зоне СВО, передает РИА Новости. В ходе трансляции…

% дней назад

Генерал Мордвичев впервые командовал парадом Победы на Красной площади

Главнокомандующий Сухопутными войсками Вооруженных сил России, Герой России генерал-полковник Андрей Мордвичев впервые выступил в роли командующего парадом Победы на Красной площади. Мордвичев появился на главной площади страны вместе с министром…

% дней назад

Военнослужащие КНДР впервые прошли по Красной площади вместе с российскими военными

На военном параде в Москве по Красной площади впервые прошёл расчёт военнослужащих КНДР, который был включён в состав парадных колонн российских военных. Подразделение Корейской народной армии двигалось в едином строю…

% дней назад

Украинцы массово ищут в Google Парад Победы в Москве

В субботу, 9 мая, Парад в Москве по случаю 81-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов стал самым популярным поисковым запросом в украинском сегменте Google. Об этом сообщило украинское…

% дней назад

Бойцы беспилотных систем впервые прошли в параде на Красной площади

Военнослужащие войск беспилотных систем впервые приняли участие в параде на Красной площади в составе колонны участников специальной военной операции. Об этом сообщает корреспондент ТАСС. Подразделение операторов дронов прошло торжественным маршем…

% дней назад

Песков: попыток сорвать День Победы не было

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что попыток сорвать празднование Дня Победы 9 мая 2025 года не зафиксировано. Представитель Кремля сделал это заявление в ответ на вопрос журналистов о возможных…

% дней назад