Общество

Врач рассказал, какая еда поможет сдать ЕГЭ

31 мая 2021, 14:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов рассказал о диете, которая призвана помочь улучшить концентрацию внимания, стрессоустойчивость и уровень мышления для сдачи ЕГЭ. По его словам, в первую очередь для достижения озвученных целей стоит исключить из рациона фастфуд.

Кроме того, Асанов призвал не голодать и не ограничивать организм в получении нужных калорий. Врач отметил, что рацион должен быть питательным и включать в себя продукты, богатые витаминами, микроэлементами и фитонутриентами. К ним относятся сыр, творог, йогурт, черный шоколад и фрукты, сообщает пресс-служба Видновской районной клинической больницы.

Асанов подчеркнул: фастфуд, чипсы и газировка вызывают тяжесть в животе. Это приводит к падению уровня концентрации внимания. Кроме того, врач призвал уделить особое внимание завтраку в день экзамена и сделать его максимально полноценным.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что глава Рособрнадзора Анзор Музаев объявил: в нынешнем году сдача Единого государственного экзамена (ЕГЭ) по математике не будет носить обязательный характер.

«ЕГЭ по базовой математике сдаваться не будет», — заявил чиновник.

Как итог, для получения аттестата достаточно сдать экзамен по русскому языку.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

Super: Стоимость выступления Ларисы Долиной снизилась

Популярность и доходы народной артистки Ларисы Долиной заметно упали после скандала, связанного с «нехорошей» квартирой. На это указали журналисты издания Super. Согласно данным издания, стоимость выступления певицы снизилась. Теперь исполнение…

% дней назад

США может арестовать идущий на помощь Кубе российский нефтетанкер

Российский нефтяной танкер «Анатолий Колодкин», направляющийся в сторону Кубы, может попасть под арест со стороны США на фоне действующего эмбарго. Об этом информирует Mash. По данным источника, судно перевозит около…

% дней назад

Меган Маркл решила вернуться к актерской карьере

Американский актер Эрик Робертс высказал свои мысли о будущем герцогини Сассекской, 44-летней Меган Маркл. 69-летний актер уверен, что она сможет вновь добиться успеха в Голливуде. После неудачного завершения многомиллионной сделки…

% дней назад

Hiru News: Крокодил напал на ребенка, который купался в пруду

На Шри-Ланке крокодил напал на девочку, когда она купалась в пруду. На инцидент обратили внимание журналисты издания Hiru News. Уточняется, что Чп случилось 19 марта. Рептилия напала на девочку, когда…

% дней назад

Ведомости: парламентарий Думы Никонов возглавит делегацию на переговорах в США

Депутаты Госдумы готовятся к поездке в США и встрече с американскими коллегами. Об этом пишут Ведомости. По данным издания, возглавить делегацию может Вячеслав Никонов — внук легендарного наркома Вячеслава Молотова.…

% дней назад

CNN: Иран предпочитает Вэнса в роли переговорщика вместо Уиткоффа и Кушнера

Тегеран уведомил Вашингтон о своем нежелании взаимодействовать с спецпосланником Стивом Уиткоффом и зятем президента США Джаредом Кушнером. Вместо этого иранская сторона выразила предпочтение вести переговоры с вице-президентом Джей Ди Вэнсом.…

% дней назад