Врач рассказал, какая еда поможет сдать ЕГЭ

Заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов рассказал о диете, которая призвана помочь улучшить концентрацию внимания, стрессоустойчивость и уровень мышления для сдачи ЕГЭ. По его словам, в первую очередь для достижения озвученных целей стоит исключить из рациона фастфуд.

Кроме того, Асанов призвал не голодать и не ограничивать организм в получении нужных калорий. Врач отметил, что рацион должен быть питательным и включать в себя продукты, богатые витаминами, микроэлементами и фитонутриентами. К ним относятся сыр, творог, йогурт, черный шоколад и фрукты, сообщает пресс-служба Видновской районной клинической больницы.

Асанов подчеркнул: фастфуд, чипсы и газировка вызывают тяжесть в животе. Это приводит к падению уровня концентрации внимания. Кроме того, врач призвал уделить особое внимание завтраку в день экзамена и сделать его максимально полноценным.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что глава Рособрнадзора Анзор Музаев объявил: в нынешнем году сдача Единого государственного экзамена (ЕГЭ) по математике не будет носить обязательный характер.

«ЕГЭ по базовой математике сдаваться не будет», — заявил чиновник.

Как итог, для получения аттестата достаточно сдать экзамен по русскому языку.