Некоторые блюда из фастфуда могут быть полезны для здоровья – в частности, салаты, курица и роллы в пресной лепешке. Об этом агентству РИА Новости рассказал Тимур Асанов, врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области.
«Практически в каждом меню кафе «быстрой еды» есть салаты, которые всегда приветствуются диетологами. Если же вы хотите утолить голод более питательными блюдами, то лучше предпочесть пресловутому бургеру ролл в пресной лепешке», – заявил врач.
Асанов подчеркнул, что из разных видов мяса предпочтение стоит отдавать курице, а картофель лучше выбрать печеный, а не во фритюре. Из соусов лучше выбирать горчицу или кетчуп вместо соусов на основе майонеза, а из напитков – минеральную воду, чай или кофе без молока и сахара.
Ранее врач-диетолог Надежда Шпак посоветовала иногда есть фастфуд, чтобы активизировать метаболизм и ускорить снижение веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россия столкнулась со всплеском изощрённых кибератак, нацеленных на бесконтактные платежи. По данным «Лаборатории Касперского», только за летние месяцы 2025 года было зарегистрировано свыше 44 тысяч попыток заражения Android-смартфонов NFC-троянцами, что…
Руководитель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин потребовал сообщить ему о ходе дела в отношении бойца смешанного стиля (MMA) Заура Исмаилова. Напомним, мужчина в Москве устроил спарринг с памятником ветеранам МЧС…
Государственный департамент США дал оценку недавним переговорам между Вашингтоном и Киевом, прошедшим в Майами. Ведомство охарактеризовало диалог как конструктивный. Соответствующее заявление размещено на официальном сайте Госдепа. Переговоры между представителями США…
Текущий год бьёт рекорды по солнечной активности. За первые десять месяцев было зарегистрировано около 130 геомагнитных возмущений. Чего ждать в декабре Мощные вспышки на Солнце и воздействие корональной дыры продолжили…
Российский авторынок демонстрирует любопытный дисбаланс. По данным исследования агентства НАПИ, машины с пробегом постепенно дешевеют, но покупатели при этом предпочитают брать всё более крупные кредиты. В октябре 2025 года по…
Владимир Зеленский рассказал о ночных ударах, которые российская армия нанесла ночью по Украине. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. «Были также удары по предприятиям Киевской области (...) Главные цели этих…