Употребление кофе не поможет избавиться от лишнего веса, заметил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, не стоит пить бодрящий напиток с целью похудеть, так как это бесполезно.
Врач согласился, что кофе вызывает учащенное сердцебиение и улучшает перистальтику кишечника, хотя этого эффекта недостаточно для потери веса. Также бодрящий напиток выводит из организма воду, не стимулируя жиросжигание.
«Тот, кто правильно питается и пьет кофе, будет худеть так же, как человек с теми же параметрами, ведущий здоровый образ жизни и поддерживающий физические нагрузки, но не употребляющий этот напиток», – заключил Арзамасцев в беседе с «Москвой 24».
Ранее Q-инструктор Института качества кофе Полина Владимирова рассказала, чем полезен кофе для зубов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На Южном направлении зафиксирована крупная воздушная операция: фронтовая авиация России нанесла точечные удары по пунктам дислокации и военным объектам противника на правом берегу Днепра. По данным профильных мониторинговых ресурсов и…
Член омского отделения Ассоциации юристов России Дмитрий Голендяев в беседе с РИА Новости описал механизм получения компенсации для пассажира, столкнувшегося с овербукингом. По его словам, при отказе в посадке из-за…
Президент Польши Кароль Навроцкий пока не принял окончательного решения о лишении Владимира Зеленского ордена Белого Орла, пишет Rzeczpospolita со ссылкой на источники в президентском дворце. По данным собеседников издания, вопрос…
Наталья Сидорова пояснила, что доноры костного мозга не «теряют» его: это распространённый миф. Существует два способа забора клеток — из периферической крови после стимуляции, когда нужные клетки временно выходят из…
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, в рамках которой подразделения получают очки за поражение российских целей; как пишет The Washington Post, накопленные баллы затем можно обменять на новое оборудование.…
По состоянию на вечер 13 июня подразделения группировки «Север» взяли под контроль восточную и центральную части населённого пункта Бачевск в Сумской области. Сообщается, что силы противника покинули Бачевск — причём…