Семена подсолнечника помогают укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшают работу кишечника, предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. Также нутрициолог рекомендовал употреблять их пожилым людям.
«Семечки содержат достаточное количество магния, это полезно для пожилых людей. Также магний улучшает перистальтику кишечника, с которой у пожилых есть проблемы», – указал в беседе с «Москвой 24» Арзамасцев.
В семечках, по словам врача, много белка. Правда, ими нельзя полноценно заменить остальные белковые продукты.
Ранее терапевт Оксана Драпкина предупредила, что переработанное мясо несет в себе серьезную опасность, провоцируя агрессивный рак. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь с пятницы на субботу американский лидер Дональд Трамп в ходе беседы с телевизионным каналом Real America's Voice предложил интервьюеру заключить пари на то, что Гренландия перейдет под контроль…
Египет с 1 августа запустил электронную систему оформления виз для иностранных туристов. Нововведение должно упростить процедуру въезда и сократить время ожидания в аэропортах. Оформить визу по прибытии смогут граждане 118…
Житель США Парвизи, перенесший операцию в НИИ скорой помощи имени Склифосовского, рассказал о лечении и условиях пребывания в московской клинике. Особенно пациенту запомнились завтраки с блинами, по которым он, по…
Гости одного из дорогих отелей в Сочи пожаловались на неожиданный вид из окна номера. Вместо моря или красивых пейзажей туристы увидели старое ветхое строение с различными пристройками. Об этом сообщает…
В Полтаве в результате атаки был разрушен сортировочный терминал логистической компании «Новая почта». На территории комплекса начался крупный пожар, а здание и находившееся внутри имущество получили серьезные повреждения. В момент…
В Таиланде завершились поиски двух россиян, пропавших в районе Паттайи. Тела 22-летней Дианы Назимовой и ее 17-летнего брата Романа обнаружили закопанными в окрестностях курорта. Их извлекли из грунта и направили…