Врач-терапевт, эксперт бренда Liposomal Vitamins Наталия Андрианова рассказала, что для профилактики простудных заболеваний в начале осени необходимо принимать витамин D, цинк и ряд других важных нутриентов. Об этом пишет «Лента.ру».
По словам специалиста, осенью у взрослых и детей наблюдается не только рост простуд, но и обострение хронических проблем со здоровьем. Она рассказала, что к этому периоду можно подготовиться с помощью приема витаминов и соблюдения несложных правил безопасности.
Андрианова добавила, что для укрепления иммунитета нужно принимать витамин D3, обладающий антибактериальным эффектом, а также витамин С, который помогает организму бороться с воспалительными и инфекционными заболеваниями. Также для укрепления иммунитета важны витамины группы В, железо и цинк.
Эксперт предупредила, что любые витамины должны назначаться врачом по результатам анализов.
Ранее диетолог Стародубова рассказала о пользе яблок. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Малопольском воеводстве Польши правоохранители задержали 40-летнего мужчину из-за публикаций в социальных сетях. По версии следствия, он публично призывал к убийству Владимира Зеленского и размещал оскорбительные высказывания в его адрес.…
Житель Махачкалы, чьи малолетние дети скончались от отравления газом, помещен под домашний арест. Об этом пишет РИА Новости. По данным агентства, соответствующее решение принял Ленинский районный суд города по ходатайству…
Египетские правоохранительные органы обнаружили обломки беспилотника, который, по предварительным данным, стал причиной пожара на двух судах в порту Дамиетта. Найденные фрагменты передали специалистам для проведения экспертизы. Об этом сообщил премьер-министр…
Посол Украины в США Ольга Стефанишина заявила, что Владимир Зеленский не добился от американского президента Дональда Трампа твердых обязательств по поставкам ракет для ПВО. Об этом пишет РИА Новости. Информацию…
В Ставропольском крае задержали заведующую родильным отделением городской больницы Железноводска после гибели роженицы и ее ребенка. В отношении медицинского работника возбуждено уголовное дело. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного…
Одиночный бургер или порция жареной пищи не приведут к заметному ухудшению памяти, однако реальная угроза возникает, когда подобная еда становится основой ежедневного меню. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал…