Фото: pixabay.com
Врач-терапевт, эксперт бренда Liposomal Vitamins Наталия Андрианова рассказала, что для профилактики простудных заболеваний в начале осени необходимо принимать витамин D, цинк и ряд других важных нутриентов. Об этом пишет «Лента.ру».
По словам специалиста, осенью у взрослых и детей наблюдается не только рост простуд, но и обострение хронических проблем со здоровьем. Она рассказала, что к этому периоду можно подготовиться с помощью приема витаминов и соблюдения несложных правил безопасности.
Андрианова добавила, что для укрепления иммунитета нужно принимать витамин D3, обладающий антибактериальным эффектом, а также витамин С, который помогает организму бороться с воспалительными и инфекционными заболеваниями. Также для укрепления иммунитета важны витамины группы В, железо и цинк.
Эксперт предупредила, что любые витамины должны назначаться врачом по результатам анализов.
Ранее диетолог Стародубова рассказала о пользе яблок. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В субботу, 18 мая, посетителей Большого театра на Театральной площади в Москве экстренно эвакуировали из здания. Такой информацией делится Telegram-канал Shot. Утверждается, что во время спектакля сработала пожарная тревога. Людей в экстренном порядке вывели на улицу. Прибывшие на место…
Взятие под контроль села Старица Харьковской области позволило полностью перерезать поставки оружия и боеприпасов в подконтрольный ВСУ город Волчанск, сообщил депутат Госдумы Виктор Водолацкий. По его словам, в настоящий момент ВС РФ развивают наступление на те населенные пункты,…
Военнослужащие Вооруженных сил России выявили расположение и ликвидировали большой логистический центр украинских войск на территории Одесской области. Его поражение сняли на видео, кадры которого разместили в Telegram-канал «Военный обозреватель». На…
Почта Франции выпустила ароматизированную марку с запахом багета — одного из главных символом местной гастрономии. Такой информацией делится Le Figaro. Как подчеркивается в материале, таким образом почтовая служба выразила уважение «жемчужине французской культуры», которая в 2022…
На границе Белоруссии и Польши обнаружили пятерых избитых граждан Сомали. О случившемся доложил Государственный пограничный комитет Республики Беларусь. Утверждается, что военные оказали иностранцам первую помощь, а также вызвали на место следственно-оперативную группу и…
Количество бронирований туров в Турцию на лето растет в полтора-два раза по сравнению с прошлым годом. Этот рост связан с сохранением высокой степени заинтересованности россиян в проведении по-прежнему вполне «бюджетного»…