Общество

Врач Алентов: Употребление лука и чеснока осенью не принесет большой пользы

14 октября 2023, 13:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Игорь Алентов сообщил о том, что употребление чеснока и лука в осенний сезон является бесполезным с точки зрения благотворного влияния на здоровье. Об этом пишет RT.

По его словам, витамины, содержащиеся в этих овощах, не увеличивают число антиоксидантов в организме человека. Так что польза лука и чеснока для иммунитета — это выдуманный родителями миф, заметил эксперт.

«Их антимикробные свойства могли бы дать эффект, только если разом съесть целое ведро, чего делать точно не стоит», — сделал акцент Алентов.

Терапевт призвал чаще есть осенью орехи и сезонные овощи, а также хотя бы раз в неделю включать в свой рацион рыбу, которая восполнит недостаток омега-3 жирных кислот.

Ранее сообщалось о том, что кофе, бананы и молоко предотвращают диабет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Анисеева

Окончила факультет Лингвистики и Мировых языков КГУ в Калуге, некоторое время работала репетитором по английскому и французскому языкам, писала академические работы на английском и русском, но в итоге поняла, что взаимодействие с родным языком мне ближе. Успела поработать копирайтером и рерайтером на различных фриланс биржах, затем продолжительное время занималась написанием статей для информационно-развлекательных сайтов. Сейчас пришла к работе с новостной лентой в ОСН.

Последние статьи

Физик Бычков: исход встречи с шаровой молнией зависит от ее размера и заряда

Физик Владимир Бычков в интервью РИА Новости разъяснил механизм воздействия шаровой молнии на человека. По словам учёного, исход контакта с этим природным явлением не всегда оказывается летальным — степень поражения определяется величиной электрического заряда и температурой объекта.…

% дней назад

Вэнс: соглашение США и Ирана изменит Ближний Восток на следующие 50 лет

В ночь с воскресенья на понедельник в Нью-Йорке вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс дал интервью местному телевизионному каналу Fox, в котором высказался о перспективах соглашения между Вашингтоном и…

% дней назад

Наталья Андрейченко призналась, что хочет вернуться в Россию

Актриса Наталья Андрейченко призналась в своем сильном желании вернуться в Россию. 70-летняя актриса не смогла сдержать слез, когда говорила о своей родной стране и мечтах о работе на российском театральном…

% дней назад

Врач Казанцева сообщила, что очки не портят зрение

Врач Ангелина Казанцева в беседе с ТАСС опровергла распространенное заблуждение, что очки способны ухудшить зрение. По ее словам, этот стереотип устойчиво передается из поколения в поколение, несмотря на прогресс офтальмологии.…

% дней назад

Сестра Жанны Фриске приехала на ее могилу накануне годовщины ее смерти

Сестра певицы Жанны Фриске посетила могилу певицы в преддверии 11-й годовщины ее смерти. Наталья Фриске пришла на кладбище вместе с дочерью Луной и отцом Владимиром. Жанна Фриске ушла из жизни…

% дней назад

Трамп назвал Нетаньяху крайне сложным парнем, который должен благодарить США

В интервью, опубликованном газетой New York Times, лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп дал неоднозначную характеристику действующему главе израильского правительства Биньямину Нетаньяху. Политический деятель обратил внимание на то, что считает…

% дней назад