Общество

Врач Алентов: Употребление лука и чеснока осенью не принесет большой пользы

14 октября 2023, 13:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Игорь Алентов сообщил о том, что употребление чеснока и лука в осенний сезон является бесполезным с точки зрения благотворного влияния на здоровье. Об этом пишет RT.

По его словам, витамины, содержащиеся в этих овощах, не увеличивают число антиоксидантов в организме человека. Так что польза лука и чеснока для иммунитета — это выдуманный родителями миф, заметил эксперт.

«Их антимикробные свойства могли бы дать эффект, только если разом съесть целое ведро, чего делать точно не стоит», — сделал акцент Алентов.

Терапевт призвал чаще есть осенью орехи и сезонные овощи, а также хотя бы раз в неделю включать в свой рацион рыбу, которая восполнит недостаток омега-3 жирных кислот.

Ранее сообщалось о том, что кофе, бананы и молоко предотвращают диабет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Анисеева

Окончила факультет Лингвистики и Мировых языков КГУ в Калуге, некоторое время работала репетитором по английскому и французскому языкам, писала академические работы на английском и русском, но в итоге поняла, что взаимодействие с родным языком мне ближе. Успела поработать копирайтером и рерайтером на различных фриланс биржах, затем продолжительное время занималась написанием статей для информационно-развлекательных сайтов. Сейчас пришла к работе с новостной лентой в ОСН.

Последние статьи

Иеромонах Феодорит развеял суеверия вокруг пятницы 13-го

Параскаведекатриафобия – это сложный научный термин, которым называют довольно простое и многим знакомое явление: боязнь пятницы 13-го. Согласно расхожим суевериям, в этот день случаются всевозможные неприятности, поэтому люди, которым такая…

% дней назад

ВСУ: Россия всё чаще применяет «дроны-ЛЭПорезы»

В ночь на текущие сутки российская армия продолжила серию атак на объекты энергетической инфраструктуры Украины. Согласно сведениям, полученным от осведомлённых источников, поражение энергетических объектов было зафиксировано на территории шести регионов,…

% дней назад

Минобороны России объявило о «тотальной зачистке» ВСУ

Российские военнослужащие провели воздушную операцию против украинских позиций в районе Славянско-Краматорской агломерации. В оборонном ведомстве назвали действия операторов беспилотников «тотальной зачисткой», сообщило Минобороны России в Telegram-канале. Удары нанесли подразделения группировки…

% дней назад

Тихонов потребовал отстранения Норвегии от международных соревнований

Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов высказался за отстранение Норвегии от участия в международных соревнованиях. Об этом в пятницу, 13 ноября, сообщает РИА Новости. Поводом стала информация о том,…

% дней назад

Представители США и ЕС провели переговоры после встречи с Путиным

Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что представители США провели в Дублине консультации с европейскими союзниками после встречи американских спецпосланников с президентом России Владимиром Путиным в Кремле. Переговоры состоялись поздно вечером…

% дней назад

Депутат Эстонии Валге потребовал убрать имя Смуула с улиц Таллина и Курессааре

По информации ERR, депутат парламента Эстонии и по совместительству историк Яак Валге направил в Языковой департамент запрос с требованием проверить, насколько законны наименования улицы и моста, носящих имя советского эстонского…

% дней назад