Врач Сергей Алендеев поделился своим мнением по поводу трех сладостей, которые являются полезными для здоровья.
Он заявил, что в том случае, если у вас нет заболеваний, при которых сладости противопоказаны, важно следовать правилу – умеренное употребление сладкого не вредно. Алендеев назвал три сладости, которые могут быть полезными для здоровья – по его словам, это пастила, халва и зефир.
«Если мы говорим о зефире, то в нём есть глюкоза, фосфор и кальций. А значит, такой продукт способен помочь работе кровеносной системы. Более того, зефир уменьшит уровень холестерина. <…> И, безусловно, сладкие продукты, зефир в том числе, улучшают работу мозга» – рассказал Алендеев.
Специалист подчеркнул, что пастила способна улучшить пищеварение, работу сердца и печени, а халва является источником витаминов А, В и Е, которые отвечают за память, зрение и работу сердца.
Ранее нутрициолог Гончар перечислила полезные сладости, которые не навредят фигуре. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Роспотребнадзор сообщил о варианте коронавируса PJ.2.1, который теоретически может передаваться быстрее из-за особенностей взаимодействия с клетками человека. По данным ведомства, его S-белок способен активнее связываться с рецептором ACE2 на поверхности…
Роспотребнадзор сообщил о варианте коронавируса PJ.2.1, который теоретически может передаваться быстрее из-за особенностей взаимодействия с клетками человека. По данным ведомства, его S-белок способен активнее связываться с рецептором ACE2 на поверхности…
В Челябинской области несовершеннолетнему жителю города Касли предъявили обвинение в участии в деятельности организации, признанной в России террористической. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета РФ. По версии следствия,…
Во вторник вечером предприниматель из Соединённых Штатов Америки Илон Маск всё же признал, что ранее принадлежащая ему компания SpaceX вводила ограничения для боевиков Вооружённых сил киевского режима. Речь идёт о том, что на протяжении определённого времени…
Во вторник вечером оказалось известно о том, что перенесенная коронавирусная инфекция может быть связана с повышенной вероятностью развития артериальной гипертонии даже у пациентов, которым не потребовалась госпитализация. К такому выводу…
Президент Финляндии Александр Стубб у себя в соцсетях заявил о том, что военного пути урегулирования украинского конфликта не просматривается. Об этом во вторник, 27 октября, сообщает «Газета.Ru». Соответствующее заявление он…