Фото: pixabay.com
Врач Сергей Алендеев поделился своим мнением по поводу трех сладостей, которые являются полезными для здоровья.
Он заявил, что в том случае, если у вас нет заболеваний, при которых сладости противопоказаны, важно следовать правилу – умеренное употребление сладкого не вредно. Алендеев назвал три сладости, которые могут быть полезными для здоровья – по его словам, это пастила, халва и зефир.
«Если мы говорим о зефире, то в нём есть глюкоза, фосфор и кальций. А значит, такой продукт способен помочь работе кровеносной системы. Более того, зефир уменьшит уровень холестерина. <…> И, безусловно, сладкие продукты, зефир в том числе, улучшают работу мозга» – рассказал Алендеев.
Специалист подчеркнул, что пастила способна улучшить пищеварение, работу сердца и печени, а халва является источником витаминов А, В и Е, которые отвечают за память, зрение и работу сердца.
Ранее нутрициолог Гончар перечислила полезные сладости, которые не навредят фигуре. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Санкт-Петербурге неизвестные хотели сжечь машину, в которой была жена главы центра подготовки добровольцев «Партизан» Дениса Гариева, который сейчас находится в зоне проведения спецоперации. Об этом сообщает Телеграм-канал «78». Отмечается,…
Заместитель министра экономического развития РФ Дмитрий Вахруков в беседе с изданием ТАСС заявил, что Россия стремится к установлению прямого авиасообщения с Малайзией, что станет ключевым фактором для значительного увеличения потока…
После перенесенного инсульта четыре года назад, известный телеведущий Дмитрий Дибров освоил новое ремесло – портняжное дело. Как сообщает издание The Voice, это увлечение помогло ему в реабилитации и восстановлении мелкой…
Японские суши и роллы занимают особое место в гастрономических предпочтениях россиян. Как показывают исследования аналитиков, только за январь-март 2024 года потребление данных блюд выросло на 9 %. При этом в…
Президент Польши Анджей Дуда в интервью итальянской газете Il Giornale оценил вероятность оправки военных на Украину. В частности, по словам Дуды, в Варшаве не обсуждают возможность оправки военных. Дуда считает,…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий предложил снизить тарифы за проезд по платным дорогам для мотоциклистов. Об этом пишет «Парламентская газета». Слуцкий объяснил, что мотоциклы отличаются по характеристикам и степени нанесения ущерба…