Кондиционер может эффективно защитить квартиру от жары, но при неправильном использовании он способен навредить здоровью, сообщила РИА Недвижимость врач медицинской компании «Инвитро» Елена Алексенцева.
По её словам, важно ограничивать поступление горячего воздуха и солнечного света в помещение. Современные кондиционеры позволяют быстро понизить температуру, однако нельзя чрезмерно охлаждать воздух. Резкий перепад температур между улицей и комнатой может вызывать головную боль, спазмы сосудов и простудные заболевания.
Алексенцева рекомендовала не снижать температуру в квартире ниже +18 °C. Также она предупредила, что длительное пребывание под холодным воздушным потоком может привести к переохлаждению мышц и суставов, вызывая воспаления и болевые ощущения.
Кроме того, врач напомнила о необходимости регулярно очищать кондиционеры от пыли, аллергенов и болезнетворных микробов.
В качестве дополнительных мер для защиты от жары Алексенцева посоветовала использовать плотные шторы или жалюзи, проветривать помещения в ночное и утреннее время, а также устанавливать на окна фольгированные экраны или отражающие плёнки.
Ранее научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил о подготовке штормового предупреждения в связи с экстремально жаркой погодой во многих округах РФ.
Такое мнение выразила статс-секретарь — заместитель Министра обороны РФ Анна Цивилева по итогам церемонии вручения Национальной литературной премии «Слово». «В этом сезоне премия стала по-настоящему масштабной: более двух тысяч заявок…
Российский актер Сергей Бурунов похудел ради возлюбленной Екатерины Леви. Об этом он рассказал в эфире передачи «Ты не поверишь». 48-летний актер признался, что ему удалось сбросить 15 лишних килограммов. Теперь он…
Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королёва в беседе с «Радио 1» подчеркнула, что соль играет важную роль в жизнедеятельности организма. При этом её избыточное потребление является скрытой угрозой, ведущей к…
Стали известны подробности взаимопомощи российских военных на границе Курской области. Об этом рассказали в телеграм-канале «Старший Пограннаряда». Автор канала уточнил, что регион защищают не только пограничники, но и десантники. Они…
Руководитель Роскачества Максим Протасов рассказал РИА Новости о завершении разработки и принятии ГОСТа на русскую кухню к концу 2026 года. По его словам, организация работает над созданием национального стандарта на…
Чрезмерное потребление соли несет угрозу не только сердечно-сосудистой и выделительной системам человека. Новейшие исследования выявили связь между пристрастием к соленому и ухудшением когнитивных функций. Речь идёт о снижении памяти и…