В последнее время во всем мире регистрируется растущее употребление яиц, так как этот продукт сытный и полезный. Ежегодно человек в среднем съедает до 17 килограммов яиц, а это много.
С таким выводом выступил директор Мединститута РОСБИОТЕХа Александр Алексеев во время беседы с «Газета.Ru».
По словам врача, с одной стороны яйца — действительно полезный продукт. Он содержит белок, кальций, фосфор, лецитин. Яичный желток содержит ПНЖК Омега-3.
Алексеев отметил, что регулярное употребление яиц способствует укреплению костей, стабилизирует кровяное давление, способствует сохранению целостности тканей.
Медик подчеркнул, что перед употреблением яйца следует подвергать тщательной обработке. Если скорлупа загрязнена или повреждена, то от покупки таких яиц лучше отказаться. Такой продукт может быть носителем Salmonella и вируса Influenza virus A.
Ранее врач Уланкина сообщила, что комары являются переносчиками туляремии и дирофиляриоза. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити назвала возобновление поездок японцев на южные Курилы для посещения могил предков приоритетным гуманитарным вопросом в отношениях с Россией и пообещала настойчиво добиваться этого. Москва ранее неоднократно…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий в рамках рабочего визита озвучил комплекс мер, направленных на усиление инженерного потенциала страны. Политик предложил развернуть при вузах сеть студенческих конструкторских бюро, где учащиеся смогут проходить…
Российская тревел-блогерша Александра Коновалова посетила Турцию и в своем личном блоге на платформе «Дзен» описала повседневные привычки местных жителей, отметив, что в России их считали бы необычными. Она заметила, что…
Бывший министр обороны Украины Михаил Федоров сделал резкое заявление после ухода с должности. В интервью изданию «Украинская правда» он пообещал продолжать уничтожение российских граждан. «Пусть не радуются, рано радоваться. Я…
Владимир Зеленский потребовал от Запада немедленных поставок систем ПВО после массированной ночной атаки российских войск, подчеркнув, что все партнеры знают, как и чем они могут помочь. Об этом пишет РИА…
Фигуристка Ирина Роднина прокомментировала высказывания Ивана Ригини об Алине Загитовой, осудив его слова как личное оскорбление. 76-летняя трехкратная олимпийская чемпионка выразила мнение о скандале в фигурном катании, в котором Ригини, 35-летний…