Врач-терапевт Ольга Александрова рассказала агентству «Прайм», что зелёный или чёрный чай полезен для здоровья, только если пить его без подсластителей, сахара, молока или сливок.
Она пояснила, что чай не имеет ярко выраженное целебное свойство, однако приносит организму определённую пользу. По словам специалиста, в чёрном чае содержится много аминокислот, антиоксидантов и витаминов группы B.
Кроме этого, регулярное употребление зелёного чая защищает сердце и сосуды, а также сокращает риск развития онкологических заболеваний. При этом эксперты не советуют пить более трёх чашек чая в день.
«Все положительные эффекты касаются влияния чая без добавления сливок или сахара. Их добавление, наоборот, может повысить метаболические риски» — заключила Александрова.
Ранее диетолог Елена Соломатина назвала опасность сладкой газировки для пожилых людей. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В России свыше 80 процентов детей входят в первую или вторую группу здоровья — то есть считаются здоровыми либо практически здоровыми. Об этом сообщила заместитель министра здравоохранения Евгения Котова, передает…
Продюсер Максим Фадеев раскритиковал композитора Игоря Крутого за организацию конкурса «Новая волна», который, по его мнению, должен открывать новые имена в мире музыки. Продюсер считает, что конкурс утратил свою профессиональную…
В обозримом будущем лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп может возобновить воздушные и ракетные атаки по иранской территории, если посчитает это необходимым. Об этом в ночь со среды на четверг рассказал информационный портал Axios, отметив, что в другом случае…
Граждане, отмечающие 80-летний юбилей в декабре, получат увеличенную страховую пенсию уже в январе. Об этом агентству РИА Новости сообщила Светлана Бессараб, занимающая пост первого заместителя председателя комитета Госдумы по труду,…
С 1 января 2027 года минимальный доход для назначения единого пособия в России могут повысить с восьми до десяти МРОТ в год на каждого трудоспособного члена семьи. Проект постановления правительства…
Как утверждается, российские военные продолжают целенаправленно устранять украинских командиров, которых обвиняют в военных преступлениях и неудачных операциях против гражданского населения. Сообщается, что в районе Павлограда Днепропетровской области погиб полковник ВСУ…