Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Михаил Гинзбург эфире программы «О самом главном» развеяли популярный миф о каше.
По словам специалистов, не все каши повышают уровень глюкозы в крови.
Это, уточнил Гинзбург, относится лишь к кашам с высоким гликемическим индексом — рисовой и манной. Крупы, из которых делаются эти каши, по его словам, относятся к быстрым углеводам, а остальные — к медленным.
Ранее о том, какие продукты следует употреблять на завтрак для похудения, рассказала терапевт Клэр Бейли. По ее словам, человеку необходимо не менее 60 граммов белка в сутки. Для этого на завтрак она посоветовала употреблять яйца и лосось, а также выбирать греческий йогурт, так как в нем больше белка, чем в других. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Италии Джорджа Мелони высказала мнение, что переговорщиком Европейского союза по украинскому конфликту не должен становиться выходец из одной из ведущих стран объединения. По её словам, такой выбор осложнит достижение…
Генштаб ВСУ отказался признать ответственность за удар по автобусу в Брянской области, в котором находились дети. Соответствующее заявление было опубликовано в официальном Telegram-канале ведомства. В нем утверждается, что украинские военные…
Президент России Владимир Путин во время визита в Казанский Кремль положительно оценил облик города. Перед началом двусторонних встреч на полях юбилейного саммита Россия — АСЕАН глава государства осмотрел православный храм…
Владимир Зеленский заявил о том, что российский бизнесмен Роман Абрамович мог бы стать посредником в переговорах о мирном урегулировании вооруженного конфликта России и Украины. Глава киевского режима охарактеризовал разговор с…
Президент Франции Эммануэль Макрон может занять пост главы Европейской комиссии в 2029 году, сменив Урсулу фон дер Ляйен. Такое мнение в беседе с NEWS.ru высказал научный руководитель Российского совета по…
Военный эксперт и историк войск ПВО Юрий Кнутов в беседе с NEWS.ru предположил, что по итогам саммита G7 западные страны расширят перечень вооружений для Украины. Речь идёт о передаче крылатых…