Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Михаил Гинзбург эфире программы «О самом главном» развеяли популярный миф о каше.
По словам специалистов, не все каши повышают уровень глюкозы в крови.
Это, уточнил Гинзбург, относится лишь к кашам с высоким гликемическим индексом — рисовой и манной. Крупы, из которых делаются эти каши, по его словам, относятся к быстрым углеводам, а остальные — к медленным.
Ранее о том, какие продукты следует употреблять на завтрак для похудения, рассказала терапевт Клэр Бейли. По ее словам, человеку необходимо не менее 60 граммов белка в сутки. Для этого на завтрак она посоветовала употреблять яйца и лосось, а также выбирать греческий йогурт, так как в нем больше белка, чем в других. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Эксклюзивное пальто, созданное российским дизайнером Игорем Гуляевым специально для американской певицы Уитни Хьюстон, неожиданно появилось на аукционе. О продаже уникального предмета гардероба модельер рассказал в социальных сетях, признавшись, что эта…
Российская туристка, посетившая три турецких курорта, охарактеризовала их как лишённые ярких красок и выразительности. Своими наблюдениями она поделилась в блоге «Летаем сами», опубликованном на платформе «Дзен». Первым в списке разочарований…
С 26 ноября 2026 года ФССП получит право самостоятельно запрашивать кредитные истории граждан, пожаловавшихся на незаконные действия коллекторов. Об этом ТАСС сообщил депутат Госдумы Георгий Камнев (КПРФ). Бюро кредитных историй…
С 26 ноября 2026 года ФССП получит право самостоятельно запрашивать кредитные истории граждан, пожаловавшихся на незаконные действия коллекторов. Об этом ТАСС сообщил депутат Госдумы Георгий Камнев (КПРФ). Бюро кредитных историй…
Основатель компании «Руян» и создатель известного бренда «Экспедиция» Александр Кравцов скончался в возрасте 58 лет. О смерти предпринимателя сообщили представители его проекта в социальных сетях. По предварительной информации, трагедия произошла…
Аналитики компании NTech зафиксировали существенный прирост реализации готовой еды в российской рознице. Основу растущего сегмента составляют блюда, которые принято относить к традиционному русскому завтраку. Соответствующие данные были предоставлены «Ленте.ру». Наиболее…