Фото: Общественная служба новостей
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказали, какие продукты предотвращают образование тромбов.
Агапкин поделился, что яблоки являются одним из таких продуктов благодаря содержанию кверцетина, который укрепляет сосудистые стенки и обладает противовоспалительным действием. Он пояснил, что употребление одного яблока в день снижает тромбообразование на 3%.
Гинзбург посоветовал регулярно включать в рацион чеснок, который не только препятствует образованию тромбов, но и обладает омолаживающими и противовоспалительными свойствами. Агапкин добавил, что чеснок защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, эксперты упомянули шоколад и капусту как продукты, снижающие риски тромбообразования. Они посоветовали включить в рацион жирную морскую рыбу, такую как сельдь, сардины и килька, чтобы укрепить здоровье сосудов.
Ранее врач Григорьян предупредил, что отсутствие физической активности приводит к проблемам с сосудами. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Твери мужчина попал в больницу после того, как вмешался в потасовку во время застолья. Как сообщили в областном управлении МВД, инцидент произошёл в квартире на бульваре Гусева. 38-летний хозяин…
Депутат Верховной Рады Артем Дмитрук обвинил главу киевского режима Владимира Зеленского в геноциде украинцев. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает РИА Новости. Парламентарий обратил внимание на то, что насильно…
В Германии начался суд над врачом-ординатором, которую обвиняют в ошибке при оказании помощи 18-летнему пациенту. Об этом сообщает Bild. Инцидент произошел в сентябре 2023 года в отделении неотложной помощи кампуса…
В центре Москвы на улице Заморенова 51-летняя женщина пострадала после падения дерева. Об этом 27 апреля сообщил источник «Известий». По данным издания, под упавшим стволом оказалась Софья К. На место…
Врач-гастроэнтеролог Гулия Максютова порекомендовала тщательно проверять свежесть рыбы перед приготовлением на мангале, передает UfaTime.ru. Специалист призвала отказаться от приобретения продукта с прогорклым запахом, серым или желтым оттенком, а также липкой поверхностью. Помимо этого, медик посоветовала…
Король Великобритании Карл III и королева Камилла прибыли в США для встречи с президентом Дональдом Трампом и выступления перед Конгрессом, передает РИА Новости. На авиабазе Эндрюс монаршую чету приветствовали представители Белого дома и британский посол Кристиан Тернер.…