Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал угрожающее организму последствие коронавирусной инфекции – панические атаки. В эфире программы «О самом главном» медик и его соведущий, врач-терапевт Алексей Жито рассказали о способе борьбы с ним.
По словам Агапкина, панические атаки чаще всего появляются после COVID-19. Жито отметил, что преодолеть их поможет ароматерапия, так как она снижает уровень тревожности, что приводит к отступлению панической атаки. Также телеведущий рассказал, что к приступам сильной тревоги могут приводить нарушение сна и питание. Жито рассказал, что его следует сделать сбалансированным. «Оно должно включать в себя и овощи, и фрукты, и белки животного происхождения, и рыбу с морепродуктами. То есть нельзя концентрироваться на чем-то одном», — подчеркнул соведущий. Кроме того, Жито посоветовал снизить потребление быстрых углеводов.
По мнению врачей, если при соблюдении таких рекомендаций у человека продолжаются приступы панической атаки, то необходимо обратиться к специалисту. Жито добавил, что о медикаментозном лечении стоит разговаривать с психиатром. Он может назначить препараты из группы антидепрессантов.
Ранее сообщалось, что директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил о возможном тяжелом течении болезни при заражении омикрон-штаммом у людей с ослабленным иммунитетом. Подробнее смотрите в программе ОСН ТВ «Новости».
Россия в апреле увеличила импорт яблок из Бразилии до 2,2 миллиона долларов. Это максимальный показатель с мая 2021 года. По сравнению с прошлым годом объем закупок вырос примерно в 3,5…
Лейбористы недовольны тем, как руководитель Кабмина Соединённого Королевства Кир Стармер управляет державой и считают, что ему следует как можно скорее покинуть эту должность ради возможности стабилизировать положение дел. Об этом информирует местное издание Bloomberg,…
В Улан-Удэ на частном участке обнаружили подозрительный предмет, оказавшийся 76-миллиметровым артиллерийским снарядом со следами коррозии и взрывчатым веществом внутри. Об этом информирует управление Росгвардии по Республике Бурятия. Хозяева не стали…
Депутат Рижской думы Алексей Росликов заявил, что жители Латвии не поддерживают Украину и не согласны с использованием воздушного пространства их страны для атак беспилотников на Россию. Об этом информирует РИА…
На выставке в австрийском Зальцбурге, посвященной охоте и активному отдыху, посетители проявили живой интерес к российской продукции. Особое внимание привлекли автомобили «Нива» и мотоциклы. Об это информирует РИА Новости. Люди…
Политолог из Монако Алекс Крайнер проинформировал о том, что изначально никому не хотелось начала бушующего на украинской территории противостояния и очередного витка эскалации в Ближневосточном регионе, но избежать их не удалось. На своих страницах в социальных сетях он обратил внимание на то, что…