Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал угрожающее организму последствие коронавирусной инфекции – панические атаки. В эфире программы «О самом главном» медик и его соведущий, врач-терапевт Алексей Жито рассказали о способе борьбы с ним.
По словам Агапкина, панические атаки чаще всего появляются после COVID-19. Жито отметил, что преодолеть их поможет ароматерапия, так как она снижает уровень тревожности, что приводит к отступлению панической атаки. Также телеведущий рассказал, что к приступам сильной тревоги могут приводить нарушение сна и питание. Жито рассказал, что его следует сделать сбалансированным. «Оно должно включать в себя и овощи, и фрукты, и белки животного происхождения, и рыбу с морепродуктами. То есть нельзя концентрироваться на чем-то одном», — подчеркнул соведущий. Кроме того, Жито посоветовал снизить потребление быстрых углеводов.
По мнению врачей, если при соблюдении таких рекомендаций у человека продолжаются приступы панической атаки, то необходимо обратиться к специалисту. Жито добавил, что о медикаментозном лечении стоит разговаривать с психиатром. Он может назначить препараты из группы антидепрессантов.
Ранее сообщалось, что директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил о возможном тяжелом течении болезни при заражении омикрон-штаммом у людей с ослабленным иммунитетом. Подробнее смотрите в программе ОСН ТВ «Новости».
Церемония прощания с актрисой Мариной Влади состоялась в коммуне Аркей, расположенной неподалёку от Парижа. Мероприятие прошло в узком кругу родных и близких, как сообщает пресса. Марина Влади скончалась 24 сентября…
Полностью излечить или предотвратить болезнь Альцгеймера крайне трудно, однако отсрочить её развитие вполне реально. Об этом заявила врач-невролог, профессор Рена Исмаилова. По её словам, заметную роль в этом могут сыграть…
Ипотека — это длительный процесс, который обычно занимает от 10 до 30 лет. За это время переплата по процентам может составить сумму, эквивалентную стоимости ещё одной квартиры. Однако, если делать…
Россиянам необходимо уплатить имущественные налоги за 2025 год не позднее 1 декабря 2026 года. Федеральная налоговая служба уже начала рассылать соответствующие уведомления. Речь идет о транспортном и земельном налогах, налоге…
Средний срок обращения банкноты номиналом 5000 рублей может превышать десять лет. Об этом РИА Новости сообщили в главном управлении Банка России по Центральному федеральному округу. В ЦБ пояснили, что скорость…
В предстоящие выходные в Москве ожидается температура воздуха до плюс 13 градусов, преимущественно без существенных осадков и с повышенным атмосферным давлением. Об этом РИА Новости сообщила главный специалист столичного метеобюро…