Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал угрожающее организму последствие коронавирусной инфекции – панические атаки. В эфире программы «О самом главном» медик и его соведущий, врач-терапевт Алексей Жито рассказали о способе борьбы с ним.
По словам Агапкина, панические атаки чаще всего появляются после COVID-19. Жито отметил, что преодолеть их поможет ароматерапия, так как она снижает уровень тревожности, что приводит к отступлению панической атаки. Также телеведущий рассказал, что к приступам сильной тревоги могут приводить нарушение сна и питание. Жито рассказал, что его следует сделать сбалансированным. «Оно должно включать в себя и овощи, и фрукты, и белки животного происхождения, и рыбу с морепродуктами. То есть нельзя концентрироваться на чем-то одном», — подчеркнул соведущий. Кроме того, Жито посоветовал снизить потребление быстрых углеводов.
По мнению врачей, если при соблюдении таких рекомендаций у человека продолжаются приступы панической атаки, то необходимо обратиться к специалисту. Жито добавил, что о медикаментозном лечении стоит разговаривать с психиатром. Он может назначить препараты из группы антидепрессантов.
Ранее сообщалось, что директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил о возможном тяжелом течении болезни при заражении омикрон-штаммом у людей с ослабленным иммунитетом. Подробнее смотрите в программе ОСН ТВ «Новости».
Общепринятая практика требовала принимать антибиотики не менее семи дней и всегда завершать полный курс, даже при улучшении самочувствия. Группа исследователей из Соединённых Штатов Америки после проведения обширных тестирований усомнилась в…
В понедельник биолог Максим Ларионов в ходе беседы с интернет-изданием RT обозначил перечень культур, которые наиболее подвержены уничтожению испанскими слизнями на дачных участках в летний период. О них следует позаботиться…
Дизайнер и блогер Артемий Лебедев в выпуске проекта «Самый хороший подкаст», опубликованном в «VK Видео», охарактеризовал как необъяснимое явление нежелание части россиян поддерживать контакты с соотечественниками, находясь за пределами страны.…
Россияне в июне 2026 года перевели за рубеж 321 млрд рублей. Это максимальный месячный показатель за последний год, следует из данных Банка России, приведенных в «Обзоре рисков финансовых рынков». Всего…
Военный эксперт Виктор Литовкин в ходе беседы с интернет-изданием «Газета.Ru» в понедельник проинформировал о том, что публикация руководством Организации Североатлантического Договора различных возможных сценариев отражения гипотетических атак со стороны войск…