Врач и телеведущий Сергей Агапкин назвал угрожающее организму последствие коронавирусной инфекции – панические атаки. В эфире программы «О самом главном» медик и его соведущий, врач-терапевт Алексей Жито рассказали о способе борьбы с ним.
По словам Агапкина, панические атаки чаще всего появляются после COVID-19. Жито отметил, что преодолеть их поможет ароматерапия, так как она снижает уровень тревожности, что приводит к отступлению панической атаки. Также телеведущий рассказал, что к приступам сильной тревоги могут приводить нарушение сна и питание. Жито рассказал, что его следует сделать сбалансированным. «Оно должно включать в себя и овощи, и фрукты, и белки животного происхождения, и рыбу с морепродуктами. То есть нельзя концентрироваться на чем-то одном», — подчеркнул соведущий. Кроме того, Жито посоветовал снизить потребление быстрых углеводов.
По мнению врачей, если при соблюдении таких рекомендаций у человека продолжаются приступы панической атаки, то необходимо обратиться к специалисту. Жито добавил, что о медикаментозном лечении стоит разговаривать с психиатром. Он может назначить препараты из группы антидепрессантов.
Ранее сообщалось, что директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил о возможном тяжелом течении болезни при заражении омикрон-штаммом у людей с ослабленным иммунитетом. Подробнее смотрите в программе ОСН ТВ «Новости».
В японской префектуре Фукуока пожилой отец уже три с половиной года хранит дома прах сына, который был наемником на Украине. Об этом информирует издание NP. Бывший офицер Сил самообороны отправился…
Экс-советник руководства Организации Североатлантического Договора и отставной офицер Генштаба швейцарских войск Жак Бо проинформировал о том, что французским властям не следует и мечтать о возможности направить своих солдат на украинскую или иранскую территорию в качестве миротворцев. На собственных страницах в социальных…
Россияне, уезжающие летом на дачу, могут сократить платежи за городскую квартиру. Перерасчет возможен при отсутствии более пяти дней подряд и если в квартире нет счетчиков воды, газа и электричества. Об…
Бывшего журналиста «Коммерсанта» Владимира Соловьева заочно приговорили к трем годам лишения свободы. Решение вынес Савеловский районный суд Москвы 14 мая 2026 года. Об этом информирует пресс-служба судов общей юрисдикции Москвы.…
Врач Ольга Ямилова проинформировала о том, что окрошка крайне полезна за счёт большого количества полезных веществ, которые содержаться в овощах. Также она является низкокалорийной, благодаря чему можно избежать возникновения проблем с лишним весом. В ходе…
Депутаты фракции КПРФ во главе с Юрием Афониным внесли в правительство законопроект о повышении фиксированной выплаты к страховой пенсии для жителей Дальнего Востока. Об этом информирует ТАСС. Речь идет о…