Врач и телеведущий Сергей Агапкин указал на неочевидную причину постоянной усталости. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он отметил, что речь идет о приеме статинов.
Медик напомнил, что такие препараты — одни из самых эффективных средств в борьбе с осложнениями атеросклероза, повышенным холестерином. Также они снижают риск развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений, например, инфарктов и инсультов, уточнил эксперт.
Но в некоторых случаях статины, по его словам, могут снижать уровень коэнзима Q10. Это вещество необходимо для снабжения клеток энергией. С возрастом его количество уменьшается, поэтому клетки и организм начинают функционировать хуже, пояснил Агапкин.
«В результате чего может появиться слабость, вялость, утомляемость», — подчеркнул он. Чтобы восстановить нужный уровень Q10, следует регулярно выполнять аэробные упражнения, исключить из рациона жирную, соленую и копченую пищу, посоветовал спикер.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что тренер Денис Помазной рассказал, как заниматься спортом на улице в холодное время года и как готовиться к этому. Он раскрыл несколько важных правил.
Лондонский «Челси» официально подтвердил переход английского нападающего Дэнни Уэлбека из «Брайтона». Столичный клуб разместил информацию о сделке на своем сайте. Соглашение с 35-летним форвардом рассчитано до 2028 года. Финансовые параметры…
Продолжительная засуха и аномальная жара в Соединённом Королевстве резко вынудили страну нарастить импорт овощной продукции и спровоцировали существенный скачок внутренних цен. Как сообщает газета The Guardian, владельцы пабов, ресторанов и…
Представитель генералитета Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Алексус Гринкевич направил письменное предупреждение в Пентагон о критической нехватке военно-морских сил. Информированные источники газеты Washington Post сообщили в субботу, что главный американский…
Глава Тюменской области Александр Моор в субботу вечером проинформировал о том, что паводковые воды подтопили 84 частных жилых дома в Тюмени, Ялуторовском и Тюменском округах. Эта цифра значительно превышает показатели…
Американские военные сбросили 900-килограммовую авиабомбу на жилой дому на иранском острове Кешм. К такому выводу пришла газета The New York Times после анализа видеозаписей, фотографий, спутниковых снимков и консультаций с…
В городе Запорожье, который находится под контролем украинских властей, в вечерний период раздался мощный одиночный взрыв. Информацию об этом распространило местное интернет-издание «Общественное. Новости». Сообщение о происшествии появилось в официальных…