Врач и телеведущий Сергей Агапкин указал на неочевидную причину постоянной усталости. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он отметил, что речь идет о приеме статинов.
Медик напомнил, что такие препараты — одни из самых эффективных средств в борьбе с осложнениями атеросклероза, повышенным холестерином. Также они снижают риск развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений, например, инфарктов и инсультов, уточнил эксперт.
Но в некоторых случаях статины, по его словам, могут снижать уровень коэнзима Q10. Это вещество необходимо для снабжения клеток энергией. С возрастом его количество уменьшается, поэтому клетки и организм начинают функционировать хуже, пояснил Агапкин.
«В результате чего может появиться слабость, вялость, утомляемость», — подчеркнул он. Чтобы восстановить нужный уровень Q10, следует регулярно выполнять аэробные упражнения, исключить из рациона жирную, соленую и копченую пищу, посоветовал спикер.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что тренер Денис Помазной рассказал, как заниматься спортом на улице в холодное время года и как готовиться к этому. Он раскрыл несколько важных правил.
Канцлер ФРГ Фридрих Мерц, принимающий участие в Международном экономическом форуме, который проходит в швейцарском Давосе, сделал неоднозначное заявление по поводу России. Об этом в четверг, 22 января, сообщает РИА Новости.…
Глава Курской области Александр Хинштейн рассказал о своем самочувствии после аварии. Соответствующий пост появился в его Telegram-канале. По словам Хинштейна, он собирался целый день работать в Конышевском районе. Однако в…
В России к приезду спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа собрали продуктовую корзину. Об этом сообщило издание «360». Особый заказ собрала подмосковная пекарня «Машенька», получившая известность после прямой линии с президентом…
Белорусский лидер Александр Лукашенко сменил посла в России. Об этом сообщил телеграм-канал «Пул Первого». Лукашенко назначил на эту должность Юрия Селиверстова, который прежде был министром финансов РБ. Пост главы министерства…
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
Спецпосланник США Стив Уиткофф заявил, что урегулирование украинского конфликта теперь сводится к обсуждению одного вопроса. На полях Всемирного экономического форума в Давосе Уиткофф отметил следующее: «Это в буквальном смысле всеобъемлющий…