Реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин рассказал о способе быстро восстановить силы и вернуть бодрость.
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он заявил, что речь идет о дневном сне.
Врач отметил, что «не так давно было проведено исследование, которое показало, что это позволяет быстро восстановить силы посреди дня».
По словам медика, также дневной сон «увеличивает у человека креативность, то есть способность к созданию каких-то новых интересных идей».
Эксперт уточнил, что такой отдых должен длиться примерно 15-20 минут.
Распространенная проблема летом — отек ног. Подробнее о способах борьбы с этим читайте в материале Общественной службы новостей.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров с юмором отреагировал на вопрос румынской журналистки о том, рассматривает ли Москва военную базу Девеселу в Румынии в качестве одной из своих целей. Ну,…
Анкара продолжает обсуждать с Москвой реэкспорт российских комплексов С-400. Об этом 26 сентября заявил глава МИД Турции Хакан Фидан, не уточнив, когда стороны могут завершить переговоры. «Как я уже сказал,…
Сергей Лавров с улыбкой отреагировал на приветствие журналистки Associated Press, которая перед началом вопроса отметила, что рада вновь видеть российского министра в Нью-Йорке. Глава МИД напомнил ей, что эту фразу…
Основные бюджетные потребности Украины на 2026 год в целом уже покрыты, несмотря на заявления Киева о дополнительном дефиците в $27 млрд. Об этом еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис заявил порталу…
В России родители не могут зарегистрировать имя ребенка, если оно содержит числительные, буквенно-цифровые обозначения, титулы, должности, ругательства или графические символы. Об этом РИА Новости рассказал член комиссии ОП РФ Евгений…
Минпросвещения планирует изменить стандарт работы российских детских садов, усилив в нем воспитательную составляющую и взаимодействие с семьями. Об этом РИА Новости рассказал глава ведомства Сергей Кравцов. «Мы готовим обновление стандарта…