Реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин рассказал о способе быстро восстановить силы и вернуть бодрость.
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он заявил, что речь идет о дневном сне.
Врач отметил, что «не так давно было проведено исследование, которое показало, что это позволяет быстро восстановить силы посреди дня».
По словам медика, также дневной сон «увеличивает у человека креативность, то есть способность к созданию каких-то новых интересных идей».
Эксперт уточнил, что такой отдых должен длиться примерно 15-20 минут.
Распространенная проблема летом — отек ног. Подробнее о способах борьбы с этим читайте в материале Общественной службы новостей.
В Харабалинском районе Астраханской области 28 июня произошло лобовое столкновение двух автомобилей, унёсшее жизни четырёх человек. Подробности трагедии сообщили в региональной прокуратуре. Авария случилась во второй половине дня на трассе…
Федерация гимнастики Германии (DTB) выступила с инициативой, поддержанной десятью другими национальными федерациями. Пресс-секретарь DTB Торстен Хартман сообщил Sport24, что в Европейский гимнастический союз (European Gymnastics) направлено обращение с требованием провести…
Президент США Дональд Трамп на саммите Группы семи во Франции предупредил иностранных лидеров, что может отказаться от договоренностей, достигнутых с российским коллегой Владимиром Путиным на двусторонней встрече в Анкоридже. Сведения…
В Москве завершился первый этап XXIII съезда партии «Единая Россия». Одним из центральных моментов форума стало не политическое решение, а личное событие: исполнительный секретарь краснодарского отделения партии, участник СВО Игорь…
Земля на протяжении последнего миллиарда лет могла непреднамеренно засевать Венеру микроорганизмами, выброшенными в космос при падениях астероидов, и если жизнь на соседней планете существует, её настоящей родиной может быть наша…
FIFA опубликовала заявление по обвинениям капитана Кабо-Верде Райана Мендеша в изнасиловании. Организация заявила, что относится к любым заявлениям о неправомерном поведении крайне серьезно, но от дальнейших комментариев отказалась. Пострадавшая сообщила,…