Общество

Врач Абакумов: Усталость может указывать на железодефицитную анемию

25 октября 2023, 16:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач доказательной медицины Олег Абакумов назвал симптомы, которые являются признаком железодефицитной анемии. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Он отметил, что часто после полноценного сна не проходит состояние усталости, может шелушится кожа. Специалист призвал проверить состояние своего организма.

Врач добавил, что среди симптомов также: слоящиеся ногти, пищевой интерес к мелу, глине, краске и другим необычным вкусам, любовь к запаху ацетона и бензина.

Олег Абакумов рассказал, что большое количество железа есть в мясе, рыбе, орехах. Главным врагом железа является кальций, поэтому врач посоветовал мясо и молочку есть и пить отдельно, объяснил он.

Ранее врач Абакумов посоветовал отказаться от алкоголя для сохранения поджелудочной железы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Министр Борг призвал жителей Гренландии сделать запасы провизии на пять дней

Министр рыболовства и сельского хозяйства Гренландии Питер Борг призвал граждан острова сделать запасы провизии, как минимум на пять дней. В ходе пресс-конференции Борг обратился к жителям следующим образом: «Сегодня мы…

% дней назад

Трамп: США не рассматривают военный способ получения контроля над Гренландией

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп вновь высказался по поводу своих намерений осуществить полный захват гренландской территории, рассказав о том, на какие шаги готов пойти ради достижения этой цели. В ходе сегодняшней пресс-конференции он напомнил,…

% дней назад

В Новой Адыгее при разборе завалов после удара дронов нашли тело погибшего

В ауле Новая Адыгея во время разбора завалов после удара беспилотников обнаружили тело погибшего. Личность человека планируют установить с помощью генетической экспертизы. Об этом сообщил глава республики Мурат Кумпилов в…

% дней назад

Кончаловский заявил, что артисты боятся сниматься в кино об СВО

Режиссер Егор Кончаловский выразил мнение, что российские актеры могут отказываться от ролей в проектах, связанных с темой специальной военной операции, из-за опасений попасть под западные санкции. Об этом пишет News.ru.…

% дней назад

Конгрессвумен Луна: приглашение Путина в состав Совета мира невероятно важно

Член Конгресса Соединённых Штатов Америки Анна Паулина Луна высказалась по поводу создания «Совета мира», который должен будет привести к снижению эскалации на Ближнем Востоке и разрешить существующие там противоречия. В…

% дней назад

Инфляция в России опустилась до минимума с 2020 года

Согласно данным Банка России, по итогам прошлого года инфляция в РФ опустилась до минимума с 2020 года и составила 5,6%. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. «Годовая…

% дней назад