Общество

Врач Абакумов перечислил продукты для омоложения кожи

13 апреля 2022, 12:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Для омоложения кожи необходимо включить в ежедневный рацион темные ягоды, а также орехи, богатые антиоксидантами и витаминами. Об этом 12 апреля написал в своем Telegram-канале врач-терапевт Олег Абакумов.

Он отметил, что указанные продукты защищают кожный покров от неблагоприятных воздействий окружающей среды, а еще способствуют восстановлению клеток эпидермиса, поврежденных морщинами.

Как пояснил специалист, полезные свойства ягод и орехов обусловлены наличием в их составе витамина С и антиоксидантов, которые требуются организму для выработки коллагена и улучшения общего состояния кожи. При этом особое внимание Абакумов порекомендовал обратить на чернику и ежевику.

«Это не просто ягоды, а своеобразные антиоксидантные «бомбочки» —  они снимают воспаление, нормализуют холестерин плюс при помощи полифенолов в своем составе могут восстанавливать поврежденные клетки», — заключил терапевт.

Ранее Олег Абакумов развеял популярный миф об эффективности кремов с коллагеном против морщин. По словам врача, при наружном применении «внешний» коллаген будет воспринят кожей как чужеродный белок, который никогда не трансформируется в настоящий коллаген, способный насытить кожу.

Поделиться
Евгения Измайлова

Имею за плечами средне-высшее музыкальное образование и профессиональное звукорежиссерское. Несмотря на отсутствие диплома журналиста, после окончания университета увлеклась работой с текстом в качестве копирайтера и редактора в сфере рекламы и PR, но со временем пришла к выводу, что больше тяготею к новостной журналистике. С 2020 года в течение 12 месяцев работала редактором-райтером новостей на информационном портале Life.ru, затем полгода — в МИЦ «Известия». Своей сильной стороной считаю инфостиль и делаю основной акцент на строгости, беспристрастности и лаконичности текстового контента и одновременно его доступности для широкой аудитории.

Последние статьи

Посол Парамонов удивился вызову в МИД Италии после слов Соловьева

Посол России в Италии Алексей Парамонов высказался о своем вызове в местный МИД после того, как ведущий Владимир Соловьев в эфире позволил себе оскорбительные высказывания в адрес итальянского премьер-министра Джордже…

% дней назад

Запад превратил украинцев в разнорабочих, заставляя обслуживать чужие интересы

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Запад превратил украинцев в разнорабочих, заставляя их «за полкопейки» обслуживать чужие интересы. Об этом пишет ТАСС. Она отметила, что квалифицированные специалисты, которых…

% дней назад

FT: Зеленский едет на саммит ЕС, чтобы требовать предоставления помощи Киеву

Глава киевского режима Владимир Зеленский решил не ограничиваться участием в неформальном саммите ЕС на Кипре через видеосвязь и прибыл на него лично. Цель его визита — усилить давление на европейских…

% дней назад

Минтранс упростит медтребования для ветеранов СВО для управления БПЛА с осени

Минтранс РФ совместно с Росавиацией планируют с осени упростить медицинские требования к ветеранам спецоперации для управления беспилотной техникой. Министр транспорта Андрей Никитин и замминистра обороны, председатель фонда «Защитники Отечества» Анна…

% дней назад

В Курске беспилотник упал во дворе жилого дома, 36 человек эвакировали

В Курске беспилотник упал во дворе многоквартирного дома, пострадавших нет, место происшествия оцеплено, 36 жителей эвакуированы. Об этом сообщил губернатор региона Александр Хинштейн в канале в Максе. По его словам,…

% дней назад

Православные верующие отметят праздник 33 мучеников, в числе которых Терентий и Помпий, 23 апреля 2026 года

23 апреля православная церковь чтит память 33-х мучеников, в числе которых Терентий, Помпий, Африкан и другие. Они жили в 3-м веке и пострадали за свою веру. В народном календаре —…

% дней назад