С авитаминозом в межсезонье сталкиваются многие. Чтобы помочь организму восстановиться, люди нередко злоупотребляют пищевыми добавками и витаминами.
В эфире телевидения Общественной службы новостей врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, профессор Екатерина Кривцова объяснила, чем может быть опасна попытка самостоятельного повышения иммунитета.
«Каждый человек должен понимать, какие у него ресурсы, связанные с генетикой. Для этого существуют специальные лабораторные панели, которые позволяют раз и навсегда судить об этом. А далее необходимо мониторить уровень витамина D3, который может варьироваться. При недостатке потребуется его дополнительный прием», – объяснила Кривцова.
Эндокринолог подчеркнула, что чрезмерное употребление витаминов еще более негативно сказывается на организме, чем их недостаток. Помочь в определении потребности в витаминах и их дозировке должен лечащий врач.
«Как жирорастворимый витамин D3, несомненно, оказывает негативное влияние при высоких концентрациях, принимаемый достаточно длительное время. Если в этом есть индивидуальная предрасположенность, то он может вызывать как развитие различных изменений функциональных систем и органов, так и классическую передозировку, связанную с развитием неопластических процессов», – рассказала Екатерина Кривцова.
Ранее врач и телеведущая Елена Малышева назвала самые полезные продукты, которые рекомендуется употреблять во время Великого поста. В этот перечень попали льняное масло, семена чиа и грецкие орехи.
Жительница Северной Осетии лишилась почти 2 миллионов рублей после серии телефонных звонков от мошенников. Инцидент произошел в Моздоке, сообщили в республиканском управлении МВД. Первый звонок поступил от неизвестного, который представился сотрудником местной администрации. Он сообщил женщине…
Микробиолог Джейсон Тетро в интервью изданию HuffPost определил предмет, ежедневно используемый и представляющий наибольшую опасность с точки зрения загрязнения. Вопреки распространенному убеждению, самыми загрязненными оказались не дверные ручки или сиденья…
В августе и сентябре петербургские власти проведут рейды в торговых центрах города для выявления молодежи с признаками радикализации. Операция охватит места массового скопления подростков. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Петербург» со ссылкой на официальный план профилактики. Согласно…
Первый вице-спикер иранского парламента Али Никзад объявил, что Иран ответит на атаку Вооруженных сил Украины (ВСУ) против торгового судна в Каспийском море. Соответствующее заявление прозвучало в эфире агентства Fars. Никзад…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что протестные акции, прошедшие в ряде городов страны, не оказывают никакого воздействия на процесс принятия решений. По его словам, все ключевые вопросы решают кураторы Киева – Лондон и Вашингтон. Такое…
Президент России Владимир Путин поставил подпись под законом, который ввел новые правила пребывания в стране для детей иностранных граждан, прибывших на работу. Согласно утвержденному документу, опубликованному на сайте официального опубликования…