Учёные из Вестминстерского университета в Великобритании во время беседы с порталом The Conversation назвали пять вещей, которые улучшат качество секса.
Среди них специалисты упомянули: понимание уровня своего возбуждения и желания, эксперименты, общение, отсутствие завышенных ожиданий и сосредоточенность на дыхании.
Она уточнила, что все люди переживают фазы возбуждения по-разному. Одна из причин заключается в том, что женщины сложнее реагируют на сексуальные стимулы, так как на них влияют психологические и эмоциональные сигналы с большей вероятностью. Поэтому, чтобы секс был хорошим, необходимо отслеживать данные состояния.
«Другим аспектом улучшения сексуального опыта является общение. Исследования доказало, что партнёры, которые открыто говорят о своих предпочтениях, испытывают сексуальное удовлетворение с большей вероятностью», — уточнил сексолог.
Кроме этого, важно добавить разнообразные техники и новые ощущения в интимную жизнь, а также проявлять внимательность в сексе и снизить завышенные ожидания от интимной близости.
«Медленные, глубокие вдохи и сосредоточение внимания на дыхании помогут усилить сексуальное желание и успокоить разум», — заключили эксперты.
Ранее сексолог Веткина рекомендовала заниматься йогой для получения ярких оргазмов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил о необходимости оперативно выразить уважение к волеизъявлению армянского народа. По его словам, это позволит избежать ситуации, когда граждане Армении окажутся поставленными перед фактом…
В России прокомментировали будущее Армении в ЕАЭС. Эту тему поднял глава МИД РФ Сергей Лавров после заседания глав МИД стран, входящих в ОДКБ. Дипломат указал, что Ереван принял закон о…
Стоимость российской нефти для нефтеперерабатывающих заводов Китая и Индии сократилась, сообщает Reuters со ссылкой на источники. Как указывает агентство, сорт Urals на июльские и августовские поставки в Индию теперь торгуется…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с резким заявлением относительно возможного участия Евросоюза в процессе урегулирования конфликта на Украине. Свою позицию глава внешнеполитического ведомства озвучил на совместной пресс-конференции с…
Компания «Гранд Сервис Экспресс» объявила о внесении корректив в график движения пассажирских поездов «Таврия». Об этом в среду, 10 июня, сообщает РИА Новости. Изменения начнут действовать с 10 июня и…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер выступил с жестким заявлением по поводу антимигрантских беспорядков, вспыхнувших в Белфасте, столице Северной Ирландии. В своих социальных сетях он пообещал, что все участники этих событий будут…