Учёные из Вестминстерского университета в Великобритании во время беседы с порталом The Conversation назвали пять вещей, которые улучшат качество секса.
Среди них специалисты упомянули: понимание уровня своего возбуждения и желания, эксперименты, общение, отсутствие завышенных ожиданий и сосредоточенность на дыхании.
Она уточнила, что все люди переживают фазы возбуждения по-разному. Одна из причин заключается в том, что женщины сложнее реагируют на сексуальные стимулы, так как на них влияют психологические и эмоциональные сигналы с большей вероятностью. Поэтому, чтобы секс был хорошим, необходимо отслеживать данные состояния.
«Другим аспектом улучшения сексуального опыта является общение. Исследования доказало, что партнёры, которые открыто говорят о своих предпочтениях, испытывают сексуальное удовлетворение с большей вероятностью», — уточнил сексолог.
Кроме этого, важно добавить разнообразные техники и новые ощущения в интимную жизнь, а также проявлять внимательность в сексе и снизить завышенные ожидания от интимной близости.
«Медленные, глубокие вдохи и сосредоточение внимания на дыхании помогут усилить сексуальное желание и успокоить разум», — заключили эксперты.
Ранее сексолог Веткина рекомендовала заниматься йогой для получения ярких оргазмов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Американский предприниматель Илон Маск, возглавляющий компанию SpaceX, выступил с комментарием относительно ситуации вокруг Владимира Зеленского. По мнению Маска, Зеленский допустил серьезный перегиб. Соответствующая публикация появилась в социальных сетях миллиардера. Свое…
По сведениям статистики, которые проанализировало РИА Новости, в 2025 году потребление мяса на душу населения в России достигло 83 килограммов. Это максимальный уровень с 1990 года. Для сравнения: в 1990…
Представитель арабской коалиции, противостоящей йеменским хуситам, Турки аль-Малики проинформировал о падении снаряда в восточной части Саудовской Аравии. По его словам, инцидент произошёл в зоне, прилегающей к международному аэропорту, который носит…
Криста Гейл Пайк, осужденная на смертную казнь в штате Теннесси, США, была выписана из медицинского учреждения и возвращена в тюремное заключение. Женщина осталась жива после того, как ей ввели две…
Американское издание New York Times проинформировало о жертвах среди мирного населения в столице Саудовской Аравии. Ссылаясь на сведения, полученные от трех чиновников, газета указывает: в результате нападения на воздушную гавань…
Соглашения, которых достигли президенты США и России Дональд Трамп и Владимир Путин в сфере поставок дизельного топлива, могут принести российской казне около семи миллиардов долларов. Сообщение об этом появилось в…