Расстройства зрения могут быть вызваны разными факторами, к примеру, врожденными, различными травмами, сезонными изменениями, а также образом жизни. У кого-то ухудшения возникают в период межсезонья, особенно весной. Для поддержания зрения специалисты советуют пить витамины, вести здоровый образ жизни и избегать вредных продуктов. Общественная служба новостей рассказывает о пяти вредных для зрения продуктах весной 2023 года.
Важно: Если вы стали замечать, что ваше зрение сильно ухудшилось за небольшой период времени, важно пройти обследование у специалиста. Исключение ряда вредных продуктов для глаз не является лечением, а лишь поможет достичь нужного действия вместе с другими препаратами и методами.
Потребление кофеина в больших дозах снижает кровоснабжение глаза и насыщение питательными веществами. Поэтому если хотите сохранить хорошее зрение, не пейте каждый день много кофейных напитков, а также энергетиков. Помимо прочего, кофеин повышает внутриглазное давление и даже может ускорить развитие глаукомы.
Соль задерживает воду в организме, а это значит, что существует риск поднятия внутриглазного давления, а также развития катаракты. Специалисты рекомендуют употреблять не больше 5 граммов соли в день.
Спиртные напитки в больших дозах нарушают кровоснабжение сосудистой оболочки глаза. В результате может снизиться доставка питательных веществ, а это чревато спазмом сосудов и другими нарушениями функции зрительного органа.
В хлебе содержится много крахмала, который увеличивает количество инсулина во время пищеварения. Как известно, быстрое усвоение крахмала провоцирует сокращение связующего белка. В результате глазной белок плохо развивается.
Вредные продукты, такие как: чипсы, сухарики, газированные напитки, а также слишком жирная еда — не только негативно влияют на наше зрение, но и отрицательно сказываются на здоровье организма в целом.
Исследования влияния недосыпа на людей доказывают, что его последствия могут быть самыми страшными: от психических заболеваний до преждевременной смерти. Часто, недосыпая люди, работающие на производстве и в других сферах могут…
Глава Минпросвещения России Сергей Кравцов во время выступления в пятницу, 17 мая, на коллегии министерства назвал предполагаемую стоимость нового учебника истории для 5-9 классов. Об этом сообщает ТАСС. По словам…
Восемь из десяти опрошенных россиян высоко оценивают президента Российской Федерации Владимира Путина и его работу, следует из результатов опроса ВЦИОМ. Согласно результатам опроса, доверие к президенту выражают 81%, недоверие —…
Президент России Владимир Путин заявил на пресс-конференции, что будущее человечества лишь отчасти зависит от РФ и КНР. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, будущее человечества зависит от самого…
Вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев провел параллель между покушением на премьер-министра Словакии Роберта Фицо, протестами в Грузии против закона об иноагентах и конфликтом в Донбассе. Об этом он написал в пятницу,…
Вооруженные силы Украины (ВСУ) обстреляли село Зерново, расположенное в Суземском районе Брянской области. Об этом сообщил губернатор региона России Александр Богомаз. «Украинские террористы совершили обстрел села Зерново Суземского района», — написал он…