Только масочный режим и вакцинация не будут эффективны в борьбе с пандемией. Для победы над коронавирусом необходимо укреплять неспецифический иммунитет организма. Как это сделать Общественной службе новостей рассказал завкафедрой нервных болезней Института профессионального образования Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук Алексей Данилов.
«Одна из задач − укрепление неспецифического иммунитета. Это укрепление иммунитета с помощью режима труди и отдыха, правильного питания, управления стрессом. Это кропотливая ежедневная работа. Просто рассчитывать на маски и прививки, продолжая злоупотреблять психотропными веществами, алкоголем − не приведет к желаемым результатов. Вакцинацию надо объединить с профилактикой неспецифического иммунитета», − подчеркнул специалист.
При этом не обязательно строго придерживаться здорового образа жизни. Иногда на пользу организму пойдет и умеренное употребление вина. Это также способствует укреплению иммунитета.
«Бокал хорошего вина с хорошей закуской и в хорошей компании улучшит самочувствие. А если человек агрессивен, голоден, зол, то бокал вина сможет спровоцировать на девиантное поведение. Напрямую от коронавируса вино не поможет, но может улучшить сопротивляемость организма к болезням. Это такой же вклад в здоровье, как и здоровый сон и хорошее настроение. Все это улучшает работу нейроиммуноэндокринной системы», − пояснил Алексей Данилов.
Ранее диетолог объяснил, в каких дозах и как часто можно употреблять спиртные напитки. Специалист также рассказал, какой алкоголь наиболее вреден для здоровья.
В Красноярске сеть АЗС «Роснефти» ввела запрет на отпуск бензина в канистры — теперь топливо заливают только в баки автомобилей. Вслед за крупным игроком подобные ограничения начали вводить и небольшие…
Глава комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов в интервью Общественной службе новостей прокомментировал ситуацию с появлением псевдожен, претендующих на выплаты погибших на СВО бойцов. В понедельник, 8…
Основатель маркетингового агентства Out Digital, предприниматель и блогер Роман Зарипов в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал про человеческое доверие в эпоху искусственного интеллекта. По словам собеседника, большинство людей…
Глава МИД РФ Сергей Лавров заявил, что Соединенные Штаты в настоящее время не проявляют интереса к возвращению к договоренностям, достигнутым в ходе встречи президентов РФ и США Владимира Путина и…
Член комитета Госдумы по бюджету и налогам Никита Чаплин, представляющий фракцию «Единая Россия», в беседе с RT изложил механизмы, позволяющие гражданам увеличить размер пенсионных выплат. Парламентарий акцентировал внимание на проверке…
В Краснодарском крае на ряде небольших автозаправочных станций зафиксировали временный дефицит топлива, сообщает региональный Оперативный штаб. Причиной, по оценке штаба, стал сбой в системе мелкооптовых закупок: частные заправки приобретают бензин…