Только масочный режим и вакцинация не будут эффективны в борьбе с пандемией. Для победы над коронавирусом необходимо укреплять неспецифический иммунитет организма. Как это сделать Общественной службе новостей рассказал завкафедрой нервных болезней Института профессионального образования Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук Алексей Данилов.
«Одна из задач − укрепление неспецифического иммунитета. Это укрепление иммунитета с помощью режима труди и отдыха, правильного питания, управления стрессом. Это кропотливая ежедневная работа. Просто рассчитывать на маски и прививки, продолжая злоупотреблять психотропными веществами, алкоголем − не приведет к желаемым результатов. Вакцинацию надо объединить с профилактикой неспецифического иммунитета», − подчеркнул специалист.
При этом не обязательно строго придерживаться здорового образа жизни. Иногда на пользу организму пойдет и умеренное употребление вина. Это также способствует укреплению иммунитета.
«Бокал хорошего вина с хорошей закуской и в хорошей компании улучшит самочувствие. А если человек агрессивен, голоден, зол, то бокал вина сможет спровоцировать на девиантное поведение. Напрямую от коронавируса вино не поможет, но может улучшить сопротивляемость организма к болезням. Это такой же вклад в здоровье, как и здоровый сон и хорошее настроение. Все это улучшает работу нейроиммуноэндокринной системы», − пояснил Алексей Данилов.
Ранее диетолог объяснил, в каких дозах и как часто можно употреблять спиртные напитки. Специалист также рассказал, какой алкоголь наиболее вреден для здоровья.
Российский ски‑альпинист Никита Филиппов, получивший серебряную медаль на Олимпиаде‑2026, намерен потратить гонорар на строительство на Камчатке спортивно‑туристической базы, а также на личный автомобиль, пишет sportbox.ru. Уроженец Петропавловска‑Камчатского оказался единственным россиянином,…
Радиотелефонист Ленинградского гвардейского полка группировки войск «Запад» с позывным «Ворчун» рассказал РИА Новости, что ему удалось сбить тяжелый дрон противника типа «Баба-Яга» на харьковском направлении. Он пояснил, что выполнял задачи…
Весенние перепады температуры и атмосферного давления становятся непростым испытанием для людей с хроническими заболеваниями. Однако наиболее тяжело это время года переносится сердечникам и гипертоникам. Об заявила кардиолог высшей категории, к.м.н.…
Главным поединком турнира UFC, который пройдет в Белом доме, станет бой чемпиона в легком весе Илии Топурии из Испании против американца Джастина Гэтжи, сообщила пресс-служба UFC. В начале июля 2025…
Генетические паспорта для северных оленей хотят ввести в России. Предложение поступило от ученых Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра РАН, передает РИА Новости. Персональные документы для каждого обитателя высоких широт необходимы для…
Зеленый чай традиционно считается полезным напитком, но не для всех. Профессор кафедры технологии бродильных производств и виноделия Университета РОСБИОТЕХ Марина Мойсеяк рассказала «Газете.Ru», почему он может навредить людям с заболеваниями…