Уксус — древний продукт, который можно применять не только в приготовлении пищи. Он имеет много полезных свойств для поддержания здоровья и красоты. Об этом говорится в статье Yahoo News Japan, пишет «Московский комсомолец».
Одна столовая ложка уксуса в день способствует нормализации уровня сахара в крови, а также эффективно помогает снизить кровяное давление, отметил автор материала. Кроме того, продукт полезен при похудении.
«Предполагается, что наиболее эффективно принимать уксус за полчаса-час до тренировки», — говорится в статье.
В уксусе содержатся лимонная кислота и аминокислоты, которые нужны для восстановления организма. Например, после тяжелого рабочего дня он поможет снять усталость.
«Уксусная кислота оказывает благотворное влияние на кишечную среду, например, уменьшает рост вредных бактерий в кишечнике», — добавил автор.
При этом он предупредил, что в день можно принимать не более 15 мл уксуса. Его можно добавлять в различные продукты, напитки, а также употреблять как сок в случае с питьевым видом уксуса.
Ранее врач-диетолог Маргарита Королева назвала самый полезный продукт для сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 апреля в России вступил в силу закон о сервисе рассрочки, который запрещает операторам взимать вознаграждение за заключение договора, плату за очередной взнос или комиссию за обслуживание графика, сообщил…
Глава концерна TotalEnergies Патрик Пуянне предложил решить проблему зависимости мировой экономики от Ормузского пролива посредством строительства продуктопроводов, пишет РБК. Инвестиции в Ближний Восток, предполагавшие повысить устойчивость системы, «не очень преуспели»,…
Глава Якутии Айсен Николаев сообщил о скоропостижной кончине Героя России Алексея Петрова. «Скоропостижно ушел из жизни Герой Российской Федерации Алексей Рафаэлович Петров. Это тяжелая утрата для всей Якутии. Алексей Рафаэлович…
За установку камер в квартире арендодателю грозит штраф в размере до 200 тысяч рублей или лишение свободы до пяти лет. Об этом предупредил член Ассоциации юристов России Иван Курбаков, пишет…
Замминистра иностранных дел Тайваня Франсуа Ву заявил об опасениях, что американский лидер Дональд Трамп может пойти на уступки в отношении острова во время встречи с председателем КНР Си Цзиньпином. В…
США ищут путь к достойному завершению конфликта с Ираном, сообщил представитель министерства обороны Ирана Реза Талаиник. «Сегодня наша военная мощь одерживает верх, так что враг ищет способа, сохранив лицо, выбраться…