Уксус — древний продукт, который можно применять не только в приготовлении пищи. Он имеет много полезных свойств для поддержания здоровья и красоты. Об этом говорится в статье Yahoo News Japan, пишет «Московский комсомолец».
Одна столовая ложка уксуса в день способствует нормализации уровня сахара в крови, а также эффективно помогает снизить кровяное давление, отметил автор материала. Кроме того, продукт полезен при похудении.
«Предполагается, что наиболее эффективно принимать уксус за полчаса-час до тренировки», — говорится в статье.
В уксусе содержатся лимонная кислота и аминокислоты, которые нужны для восстановления организма. Например, после тяжелого рабочего дня он поможет снять усталость.
«Уксусная кислота оказывает благотворное влияние на кишечную среду, например, уменьшает рост вредных бактерий в кишечнике», — добавил автор.
При этом он предупредил, что в день можно принимать не более 15 мл уксуса. Его можно добавлять в различные продукты, напитки, а также употреблять как сок в случае с питьевым видом уксуса.
Ранее врач-диетолог Маргарита Королева назвала самый полезный продукт для сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Нападающий Артем Дзюба отказался от возможности автопродления контракта с московским футбольным клубом «Локомотив». Информацию об этом сообщает новостной портал «Чемпионат». Сообщается, что по условиям контракта Дзюбе требовалось провести три результативных…
Американский предприниматель Илон оценил идею писателя Стивена Кинга, согласно которой российский президент Владимир Путин и глава киевского режима Владимир Зеленский должны решить разногласия «один на один». На своей странице в…
Судья воеводского административного суда в Варшаве Томаш Шмидт высказал свои опасения насчет того, что Польшу могут официально втянуть в украинский конфликт. Об этом сообщает РИА Новости. «Прежде всего мы сейчас наблюдаем этап, когда…
Пассажиры рейса UJ 601 AlMasria Airlines смогли прилететь из Хургады в Шереметьево. Одна из туристок рассказала о возвращении, пишет телеканал «360». Она отметила, что ожидать рейс им пришлось без воды.…
Глава Чечни Рамзан Кадыров во вторник, 7 мая, высказался о дальнейшем проведении специальной военной операции на Украине. Его слова приводит РИА Новости. Кадыров полагает, что российским военным следует в мае «забрать» ближайшую…
В Оренбурге 90-летняя петербурженка сбила местного жителя на машине и уехала с места инцидента. Об этом во вторник, седьмого мая, проинформировал Оренбургский районный суд. Уточняется, что уголовное дело по факту…