Уксус — древний продукт, который можно применять не только в приготовлении пищи. Он имеет много полезных свойств для поддержания здоровья и красоты. Об этом говорится в статье Yahoo News Japan, пишет «Московский комсомолец».
Одна столовая ложка уксуса в день способствует нормализации уровня сахара в крови, а также эффективно помогает снизить кровяное давление, отметил автор материала. Кроме того, продукт полезен при похудении.
«Предполагается, что наиболее эффективно принимать уксус за полчаса-час до тренировки», — говорится в статье.
В уксусе содержатся лимонная кислота и аминокислоты, которые нужны для восстановления организма. Например, после тяжелого рабочего дня он поможет снять усталость.
«Уксусная кислота оказывает благотворное влияние на кишечную среду, например, уменьшает рост вредных бактерий в кишечнике», — добавил автор.
При этом он предупредил, что в день можно принимать не более 15 мл уксуса. Его можно добавлять в различные продукты, напитки, а также употреблять как сок в случае с питьевым видом уксуса.
Ранее врач-диетолог Маргарита Королева назвала самый полезный продукт для сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте нашел способ решить спор между США и Данией вокруг Гренландии. Об этом, ссылаясь на европейские страны, сообщает телеканал CNN. Сообщается, что Рютте предложил пересмотреть соглашение…
В официальных магазинах приложений AppStore и Google Play можно наткнуться на мошенническую программу, замаскированную под обычный сервис. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредил россиян специалист по инфраструктуре мобильных приложений…
Сотрудник ФСБ ликвидировали мужчину, который был причастен к к подготовке теракта против военного в Ставрополе. Информацией поделилась пресс-служба ведомства. «При попытке задержания злоумышленник оказал вооруженное сопротивление <...> и был нейтрализован…
Недавно стало известно о гибели актера Дмитрия Марфина, известного по ролям в популярных сериалах, таких как «СашаТаня», «Кулагины». По словам его коллеги Валерии Варченко, причиной внезапной кончины стал оторвавшийся тромб,…
Двое уроженцев Таджикистана были приговорены 14 годам лишения свободы за подготовку теракта в школе в городе Дебальцево в Донецкой народной республике (ДНР). Об этом пишет ТАСС. Один из фигурантов согласился…
На юго-востоке Польши власти закрыли два аэропорта для полетов. Это связано с объявлением воздушной тревоги на территории Украины. Об этом сообщило Польское агентство авианавигационного обслуживания. По данным источника, полеты временно…