Американские специалисты провели масштабное исследование, в ходе которого проанализировали данные о более чем 1,7 млн случаев рака у взрослых старше 30 лет.
Результаты показали, что изменение образа жизни может предотвратить до 40% всех случаев онкологических заболеваний. Об этом сообщает издание «Комсомольская правда».
Американские исследователи выделили пять основных факторов риска, отказ от которых может значительно снизить вероятность развития рака:
1. Курение, включая пассивное, ответственно за 19,3% всех случаев рака. Отказ от этой пагубной привычки особенно эффективен для профилактики онкологии легких, бронхов, гортани, пищевода и мочевого пузыря.
2. Ожирение повышает риск 7,6% всех видов рака. Поддержание нормального веса важно для профилактики рака матки, желчного пузыря, печени и почек.
3. Злоупотребление алкоголем связано с 5,4% всех видов рака. Умеренное потребление или полный отказ снижают риски развития рака полости рта, глотки, печени и молочной железы.
4. Воздействие ультрафиолетового излучения повышает риск меланомы, агрессивного типа рака кожи. Более 90% случаев этого заболевания можно предотвратить, соблюдая правила защиты от солнца.
5. Сидячий образ жизни увеличивает вероятность развития рака желудка, тела матки, пищевода и почек.
По словам российского онколога Дмитрия Олькина, новое исследование подтверждает давно известные факты. Отказ от курения, правильное питание и физическая активность играют ключевую роль в профилактике рака. Эти элементы здорового образа жизни помогают предотвратить другие заболевания, которые могут спровоцировать развитие онкологии.
Ранее онколог Елкин сообщил, что камни в желчном пузыре многократно повышают риск рака. Подробнее в материале Общественной службы новостей.
Ежегодно тысячи граждан пенсионного возраста покидают районы Крайнего Севера, выбирая для жизни регионы с более комфортными климатическими условиями. После оформления выплат по новому месту жительства многие из них сталкиваются с…
Министерство промышленности и торговли РФ досрочно возобновит программы льготного автокредитования и лизинга с 1 декабря текущего года. Соответствующее решение было озвучено первым вице-премьером Денисом Мантуровым в ходе правительственного часа в…
Советник Владимира Зеленского, известный как Бескрестнов, выступил с утверждением о том, что украинская столица получила надёжное прикрытие в виде мощного «купола» радиоэлектронной борьбы. По его словам, эта система препятствует атакам…
На антикварном рынке Нижегородской области зафиксировано появление новых трендов и направлений коллекционирования на фоне снижения интереса к древнерусской живописи. Об этом в интервью изданию newsnn.ru рассказал местный антиквар и литератор…
Выступая на IV Минской международной конференции по евразийской безопасности, президент Белоруссии Александр Лукашенко констатировал, что современный мир трансформируется с невиданной ранее скоростью. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает РИА…
Генеральный директор Тульского патронного завода Сергей Лукин оказался под арестом в рамках уголовного дела о мошенничестве. Решение о заключении руководителя предприятия под стражу еще 14 октября принял 235-й гарнизонный военный…