В США ученые Гарвардского университета нашли диету, которая снижает вероятность смерти в течение более 30 лет на 25% в сравнении с теми, кто предпочитает обычное питание. Итоги исследования были представлены на собрании Американского общества питания NUTRITION 2023.
Речь про так называемую «экологичную диету» – для нее был разработан специальный индекс PHDI. Он оценивает полезность и экологичность продукта. И чем выше, тем лучше.
Специалисты проанализировали питание более 100 тысяч жителей США на протяжении периода с 1986 по 2018 год. Аспекты влияния на окружающую среду оказались следующие: водопользование, землепользование, загрязнение различными веществами и выбросы парниковых газов.
Также выявлены продукты, оказывающие положительное влияние на здоровье человека и на окружающую среду: цельнозерновые продукты, фрукты, некрахмалистые овощи, орехи и ненасыщенные масла. А яйца и красное мясо, наоборот, вредны.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Тамара Ильинская поделилась информацией о том, что многие советы по похудению не только бесполезны, но и могут быть вредны для организма.
Первым мифом, который она развенчала, является утверждение о том, что большое количество выпитой воды способствует похудению.
Глава киевского режима Владимир Зеленский торопится в Давос на встречу с президентом США Дональдом Трампом. Об этом пишет издание Kyiv Post. Зеленский заявил, что Зеленский «после намеков» на отказ от…
Внимание мирового сообщества приковано к Арктике на фоне заявлений президента Соединенных Штатов Америки Дональда Трампа о намерении включить Гренландию в состав своей страны. Об этом сообщает канал CNN. По данным…
В школе №37 в Нижнекамске ученик напал с ножом на сотрудницу учреждения. Как сообщает Mash, инцидент произошел сегодня утром. Женщина осталась жива. Обстоятельства произошедшего на данный момент устанавливаются. Предварительно, женщина…
На 58-м году жизни скончалась известный редактор шоу «Голос» Инна Радаева. Женщина работала с участниками популярного телешоу «Голос», а также была музыкальным экспертом Первого канала и продюсера. Сообщение о кончине…
Ведущий врач-косметолог Елена Ильчук заявил, что россиянки стремятся создать лица с фильтрами из соцсетей. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, интернет искажает восприятие нормальной внешности, создавая иллюзию совершенства. «Фотографии,…
В Петербурге объявили в розыск одного из охранников ТЦ, который участвовал в задержании 24-летнего посетителя, который позже умер в больнице. Об этом сообщил портал РЕН ТВ. Предварительно известно, что все…