Общество

В США 100-летний тиктокер Джек Ван Нордхейм раскрыл секрет долголетия

26 октября 2023, 11:58 — Общественная служба новостей — ОСН

100-летний житель США рассказал, что ему позволило прожить долгую и счастливую жизнь. Секреты долголетия он раскрыл в интервью Insider.

Джек Ван Нордхейм по прозвищу Дядя Джек, отпраздновал юбилей 31 июля. Он родился в Калифорнии, участвовал во Второй мировой войне, а позднее занимался орнитологией. Недавно он вместе с племянником завел аккаунт в TikTok, где рассказывает о своей жизни и дает советы подписчикам. На его аккаунте быстро набралась многотысячная аудитория. Сейчас у него уже 1,7 миллионов подписчиков.

100-летний тиктокер назвал шесть вещей, которые считает главными причинами своего долголетия. Мужчина ест темный шоколад и мед каждый день. Темный шоколад в умеренных количествах способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Мед, которым тиктокер заменяет сахар, также полезен и является главной сладостью в местах на планете с большим количеством долгожителей.

Мужчина посоветовал поменьше времени проводить в смартфонах и больше на свежем воздухе. Нордхейм также считает, что каждому человеку необходимо найти себе какое-то хобби, которым можно заниматься на природе.

Еще одной причиной своего долголетия мужчина считает здоровое питание. В отметил, что в детстве и юности ел только натуральные продукты. Тиктокер советует отказаться от употребления крепкого алкоголя. Нордхейм заявил, что иногда выпивает немного пива или вина, но не пьет слишком крепкие напитки.

Долгожитель также дал совет побольше общаться с родными. У него не было жены и детей, однако даже во взрослом возрасте он старался проводить много времени с родителями. Он считает, что любовь близких людей продлевает жизнь.

Ранее сообщалось, что в РФ отменяют концерты XOLIDAYBOY из-за проукраинских высказываний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Марина Дементьева

Окончила факультет журналистики Казанского федерального университета (2021). Работала в сетевых изданиях, SMM и копирайтинге. В 2022 - 2023 году работала корреспондентом новостной ленты издания «ВТатарстане».

Последние статьи

Отдыхающие в Одессе сняли погоню МиГ-29 за русской ракетой над пляжем

Отдыхающий на одном из пляжей Одессы зафиксировал на камеру мобильного телефона момент преследования российской ракеты украинским истребителем. Запись была опубликована в интернете и привлекла внимание общественности. На кадрах видно, как…

% дней назад

Мелони призвала ЕС к диалогу с Москвой

Премьер-министр Италии Джорджа Мелони выступила перед депутатами нижней палаты парламента. В своей речи она заявила о необходимости для Европейского союза начать совместное и прагматичное обсуждение путей взаимодействия с Москвой. Мелони…

% дней назад

Вице-президент Вэнс заявил, что Нетаньяху не понял позицию США по Ирану

Вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью CBS заявил, что израильский премьер Биньямин Нетаньяху определенно неправильно понял отношение Соединенных Штатов к Ирану, однако назвал его хорошим партнером, с которым Вашингтон…

% дней назад

Японский депутат Судзуки призвал вернуть доверие между РФ и Японией

Член верхней палаты парламента Японии Мунэо Судзуки в беседе с РИА Новости выразил намерение восстановить российско-японские отношения до уровня доверия и стратегической перспективы, характерного для периода, когда пост премьер-министра занимал…

% дней назад

Ани Лорак отметила 15-летие дочери

Известная певица Ани Лорак опубликовала в своих социальных сетях фотографии с празднования дня рождения дочери Софии. Девочке, родившейся в браке певицы с гражданином Турции Муратом Налчаджиоглу, исполнилось 15 лет. На…

% дней назад

СМИ Южной Кореи отказались печатать статью посла РФ о Старобельске

Посольство России в Сеуле сообщило, что ряд южнокорейских англоязычных СМИ отказались публиковать статью посла Георгия Зиновьева о трагедии в Старобельске, где в результате удара ВСУ по общежитию колледжа 22 мая…

% дней назад