Общество

В США 100-летний тиктокер Джек Ван Нордхейм раскрыл секрет долголетия

26 октября 2023, 11:58 — Общественная служба новостей — ОСН

100-летний житель США рассказал, что ему позволило прожить долгую и счастливую жизнь. Секреты долголетия он раскрыл в интервью Insider.

Джек Ван Нордхейм по прозвищу Дядя Джек, отпраздновал юбилей 31 июля. Он родился в Калифорнии, участвовал во Второй мировой войне, а позднее занимался орнитологией. Недавно он вместе с племянником завел аккаунт в TikTok, где рассказывает о своей жизни и дает советы подписчикам. На его аккаунте быстро набралась многотысячная аудитория. Сейчас у него уже 1,7 миллионов подписчиков.

100-летний тиктокер назвал шесть вещей, которые считает главными причинами своего долголетия. Мужчина ест темный шоколад и мед каждый день. Темный шоколад в умеренных количествах способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Мед, которым тиктокер заменяет сахар, также полезен и является главной сладостью в местах на планете с большим количеством долгожителей.

Мужчина посоветовал поменьше времени проводить в смартфонах и больше на свежем воздухе. Нордхейм также считает, что каждому человеку необходимо найти себе какое-то хобби, которым можно заниматься на природе.

Еще одной причиной своего долголетия мужчина считает здоровое питание. В отметил, что в детстве и юности ел только натуральные продукты. Тиктокер советует отказаться от употребления крепкого алкоголя. Нордхейм заявил, что иногда выпивает немного пива или вина, но не пьет слишком крепкие напитки.

Долгожитель также дал совет побольше общаться с родными. У него не было жены и детей, однако даже во взрослом возрасте он старался проводить много времени с родителями. Он считает, что любовь близких людей продлевает жизнь.

Ранее сообщалось, что в РФ отменяют концерты XOLIDAYBOY из-за проукраинских высказываний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Марина Дементьева

Окончила факультет журналистики Казанского федерального университета (2021). Работала в сетевых изданиях, SMM и копирайтинге. В 2022 - 2023 году работала корреспондентом новостной ленты издания «ВТатарстане».

Последние статьи

Минздрав: подростки злоупотребляют таблетками от болезни Паркинсона

Подростки начали использовать в больших дозах препарат для лечения болезни Паркинсона ради наркотического эффекта. Об этом сообщил директор Национального научного центра наркологии Минздрава России Анатолий Сахаров, передает ТАСС. По его…

% дней назад

Игровой фильм о Винни-Пухе анонсирован в России

Председатель совета директоров киностудии «Союзмультфильм» Юлиана Слащева сообщила в интервью РИА Новости о подготовке игрового фильма, посвященного Винни-Пуху. Проект реализуется в партнерстве с кинокомпанией «Наше кино». Слащева, подчеркнув свою личную…

% дней назад

Экономист Балынин: Сегодня невыгодно хранить сбережения в валюте

Доллар перестал быть надежным инструментом для сохранения сбережений, заявил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин в беседе с журналистами aif.ru. По его словам, до конца года ожидается дальнейшее…

% дней назад

Свидетели не сообщали о палках для ходьбы у пропавшей семьи Усольцевых

Поиски семьи Усольцевых, исчезнувшей в Красноярском крае, принесли неожиданную находку. Участники спасательной операции обнаружили фрагмент палки для скандинавской ходьбы. Однако, как выяснили журналисты, показания свидетелей не содержали упоминаний о таком…

% дней назад

Экс-жена Диброва Полина и Роман Товстик не торопятся узаконивать свои отношения

Модель Полина Диброва поделилась, что она и её избранник Роман Товстик не спешат с заключением брака. Об этом сообщил телеканал НТВ. Бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва пояснила, что на данный…

% дней назад

Балицкий: МАГАТЭ отказывается называть виновных в атаках на ЗАЭС

Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий заявил, что Международное агентство по атомной энергии не признает Вооруженные силы Украины ответственными за обстрелы Запорожской АЭС. В интервью РИА Новости он сослался на личные…

% дней назад