В летний период из-за высокой солнечной активности очень важно уделять внимание защите от него. Речь идет не только про панамы или шляпы, но и про средства от солнца. Как отметили в пресс-службе Роспотребнадзора, крем для защиты кожи стоит наносить на тело, включая лицо, за 15-30 минут до выхода на солнце. При этом в количестве около 28-30 граммов на все тело. Об этом пишет РИА Новости.
«Ультрафиолетовые лучи наносят серьезный вред нашей коже, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту. Солнечное излучение делится на два типа: UVA и UVB, каждый из которых воздействует на наш организм по-разному», – пояснили в ведомстве.
Именно поэтому важно делать выбор в пользу того средства, которое способно защитить кожу от двух типов излучения одновременно.
«Один из главных показателей – SPF. Чем выше его значение, тем лучше защита: SPF 30 или 50 блокирует 97% и 98% UVB-лучей», – добавили в Роспотребнадзоре.
Кроме того, от средств с SPF ниже 30 стоит вообще отказаться, так как защита будет минимальной.
Отметим, если вы хотите получить бронзовый оттенок загара, то стоит помнить, что воздействие солнечных лучей повреждает кожу и запускает процесс ее старения.
Ранее врач-эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Гюльнара Сеидова рассказала об основных признаках обезвоживания и эффективных способах его предотвращения.
В Евросоюзе изучают возможность исключения Венгрии из объединения в случае победы премьер-министра Виктора Орбана на выборах. Об этом пишет Politico. По информации газеты, в Брюсселе активно разрабатывают сценарии, как помешать…
Госсекретарь США Марко Рубио отказался обсуждать последние слова президента Дональда Трампа о переговорах с представителями Ирана. Напомним, американский лидер заявил, что Вашингтон находится в контакте с более разумным правительством Ирана…
Президент Финляндии Александр Стубб озвучил свою оценку возможных дальнейших шагов России в рамках украинского конфликта. В ходе брифинга Стубб предположил, что все идет к ситуации, когда «может потребоваться всеобщая мобилизация…
Госсекретарь США Марко Рубио рассказал, когда удастся выполнить задачи, поставленные в рамках войны с Ираном. «Мы достигнем наших целей в течение нескольких недель, а не месяцев», — указал он в…
В Австралии наркоторговка была арестована после того, как по ошибке предложила купить кокаин полицейскому. Об этом сообщает Metro. Рэйчел Бутчер использовала телефон для массовой рекламы наркотиков. Одно из сообщений случайно…
В Роспотребнадзоре прокомментировали появление воды радужного цвета в Иваново. Об этом пишет РИА «Новости». Накануне телеграм-канал Mash сообщил, что жители города пожаловались на цветную воду и резкий химический запах в…