Сотрудники красноярского Роспотребнадзора подчеркивают важность ежедневного употребления супа для поддержания здоровья организма. Они утверждают, что регулярное включение супов в рацион питания будет благоприятно сказываться на организме.
Однако, специалисты подчеркивают, что для здорового человека достаточно, чтобы супы присутствовали в рационе 2-3 раза в неделю. Они отмечают, что у людей с заболеваниями ЖКТ теплая жидкая пища, такая как супы, может успокоить воспаленный кишечник, улучшить выработку желудочного сока и оказать положительный эффект.
Однако, не все виды супов являются полезными. Например, наваристые мясные супы с жирными добавками могут вызывать дискомфорт. Супы-солянки, часто содержащие повышенное количество соли и скрытого жира, также не рекомендуются.
Грибной суп тяжело переваривается и не рекомендуется для детей и взрослых с заболеваниями желудка. Гороховый суп с копченостями может вызывать дискомфорт и вздутие живота, поэтому его употребление также стоит ограничить.
Вместо этих супов, сотрудники Роспотребнадзора советуют отдавать предпочтение овощным супам. Они помогают быстрому насыщению организма и способствуют снижению веса, заключили в ведомстве.
Ранее стало известно, что врач-диетолог Чижикова перечислила продукты, которые нельзя есть натощак. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что заболевания почек являются довольно распространенным явлением, выявляемым при обследовании каждого десятого пациента. Врач рассказал, как заметить симптомы вовремя.
Торговая сессия 19 октября ознаменовалась заметным снижением котировок ведущих французских корпораций, что напрямую связано с эскалацией протестных настроений в республике. Об этом в понедельник, 19 октября, сообщает «Газета.Ru». Согласно биржевым…
Трое взрослых детей 96-летнего миллиардера Уоррена Баффетта открыто признались в интервью агентству Bloomberg, что пока не имеют четкого плана, как распорядиться колоссальным наследством отца. Речь идет о сумме около 150…
День открытых дверей «РУ.ТВ КИДС» прошел 18 октября 2026 года в Национальном центре «Россия». Это семейное, образовательное и профориентационное событие собрало детей, подростков, молодежь и их родителей. Проект объединил усилия…
Адмирал Пьер Вандье, занимающий пост верховного главнокомандующего объединенных вооруженных сил НАТО по трансформации, в интервью канадскому телеканалу CBC выступил с оценкой изменений в российской армии. Об этом в понедельник, 19…
Во Франции официально подтвердили смерть второго человека во время масштабных акций протеста. Первый погибший - участник манифестации, скончавшийся 17 октября. По данным полиции, у мужчины произошла остановка сердца прямо в…
Массовые беспорядки, охватившие Францию, становятся фактором роста тревожных настроений в государствах Европы, где в скором времени предстоят избирательные кампании. Об этом информирует агентство Bloomberg. Руководитель социологической компании Elabe Бернард Сананес…