Сотрудники красноярского Роспотребнадзора подчеркивают важность ежедневного употребления супа для поддержания здоровья организма. Они утверждают, что регулярное включение супов в рацион питания будет благоприятно сказываться на организме.
Однако, специалисты подчеркивают, что для здорового человека достаточно, чтобы супы присутствовали в рационе 2-3 раза в неделю. Они отмечают, что у людей с заболеваниями ЖКТ теплая жидкая пища, такая как супы, может успокоить воспаленный кишечник, улучшить выработку желудочного сока и оказать положительный эффект.
Однако, не все виды супов являются полезными. Например, наваристые мясные супы с жирными добавками могут вызывать дискомфорт. Супы-солянки, часто содержащие повышенное количество соли и скрытого жира, также не рекомендуются.
Грибной суп тяжело переваривается и не рекомендуется для детей и взрослых с заболеваниями желудка. Гороховый суп с копченостями может вызывать дискомфорт и вздутие живота, поэтому его употребление также стоит ограничить.
Вместо этих супов, сотрудники Роспотребнадзора советуют отдавать предпочтение овощным супам. Они помогают быстрому насыщению организма и способствуют снижению веса, заключили в ведомстве.
Ранее стало известно, что врач-диетолог Чижикова перечислила продукты, которые нельзя есть натощак. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что заболевания почек являются довольно распространенным явлением, выявляемым при обследовании каждого десятого пациента. Врач рассказал, как заметить симптомы вовремя.
Соединенные Штаты планируют частично снять рестрикции, связанные с нефтяной сферой в ряде стран. Данное решение объявил американский лидер Дональд Трамп на пресс-конференции во Флориде, трансляция которой велась на YouTube-канале Белого…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп допустил серьёзнейшую ошибку, когда отдал своим Вооружённым силам приказ о начале проведения специальной операции против Тегерана. Последствия этого шага будут катастрофическими. Таким прогнозом поделилось издание…
В декабре 2025 года единственными отраслями в России, где средняя зарплата превысила отметку в 500 тысяч рублей, оказались негосударственные пенсионные фонды и сфера денежного посредничества. Об этом пишет РИА Новости…
В китайском городе Сунъюань 63-летняя женщина родила здоровую дочь. Решение стать матерью в таком возрасте пришло после трагедии, когда её единственный сын умер от рака в 35 лет, не оставив…
С начала года шесть россиян в возрасте до 35 лет вышли на досрочную пенсию. Большинство из них работают в сфере гражданской авиации в качестве пилотов, а среди других молодых пенсионеров…
Военный эксперт Скотт Риттер проинформировал, что американские и израильские власти ответственны за развязывание очередного витка эскалации в Ближневосточном регионе. Они окажутся вынуждены заплатить высокую цену за свои неразумные и крайне агрессивные действия. На своих страницах в социальных…