В Роскачестве порекомендовали людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, заменить овсянку малобелковыми завтраками.
«Если говорить о рекомендациях для взрослых, то тем, у кого малоподвижный образ жизни, лучше каши заменить белковыми завтраками: омлетом с овощами или творогом», – сообщили в организации.
В Роскачестве отметили, что школьникам завтрак из каши необходимо дополнять каким-либо белковым продуктом. Если у ребенка наблюдается лишний вес, то стоит чередовать завтраки из с каши с завтраками с из яйц, сыра или творога. Также рекомендуется чередовать разные крупы, так как приемы пищи из одной овсянки не будут полезны для здоровья.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что в России могут ввести продуктовые карточки. Они позволят повысить и стабилизировать доходы малообеспеченных семей.
В Москве купальный сезон стартует лишь в июне, сообщил руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. Его цитирует РИА Новости. Похолодание, судя по всему, сдвинет старт купального сезона на июнь. Все…
Европейские страны настойчиво стремятся затянуть конфликт на Украине, опасаясь, что инициировать новое противостояние с Россией будет для них непосильной задачей. К такому выводу пришел политолог Алекс Крайнер, озвучив свою точку…
Политолог Вадим Мингалев проинформировал, что недавняя масштабная атака на расположенные на украинской территории военные цели изначально была сигналом для поддерживающих нацистов киевского режима западных государств. В ходе диалога с интернет-изданием…
С 1 июня 2026 года площадки Wildberries и Ozon вводят новые ограничения, касающиеся продажи определённых категорий товаров, которые не прошли обязательную маркировку или не имеют документального подтверждения легальности происхождения. Эти…
Отдых эффективно борется с усталостью, но если после паузы в работе силы не возвращаются, это может означать, что человек испытывает выгорание, заявил врач-психотерапевт, психиатр клиники «СОВА» Антон Гребенюков. Его слова…
К северу от Красноармейска продолжалось одно из самых тяжёлых встречных сражений на фронте. Российские и украинские подразделения пытались не только продвинуться вперёд, но и отрезать противника от снабжения, подкреплений и ротации. Главным инструментом этой борьбы стали беспилотники. Расчёты БПЛА сжигали…