Врач-кардиолог Герман Гандельман рассказал, какую опасность в себе несет частое употребление соков. Информацией об этом он поделился в программе Елены Малышевой «Жить здорово!».
Эксперт отметил, что сок является очень калорийным и сладким напитком. В нем содержится большое количество углеводов, поэтому его не стоит пить наравне с водой, пояснил медик. По его словам, все сладкие напитки включены в список продуктов, вызывающих ожирение.
«Когда ты пьешь сок, ты потребляешь углеводы, в ответ вырабатывается инсулин, он снижает уровень сахара, и ты начинаешь есть. А когда ты ешь, вырабатывается жир», — уточнил Гандельман в эфире Первого канала.
Сок является раствором сахара, продолжил он. Регулярное потребление таких напитков может стать причиной серьезных проблем со здоровьем вплоть до ожирения, подчеркнул кардиолог.
Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Андрей Продеус добавил, что уже десять лет не пьет соки. «Для меня это олицетворение сахара и углеводов», — обратил он внимание.
Врач и телеведущая Елена Малышева в свою очередь заметила, что Россия является одной из немногих стран мира, где существует технический регламент производства соков. Он устанавливает требования к соковой продукции и к их маркировке, заключила эксперт.
Глава Союза потребителей коммунальных услуг Украины Олег Попенко в беседе с политологом Юрием Романенко заявил, что страны Евросоюза столкнулись с углубляющимся экономическим кризисом и больше не располагают достаточными средствами для…
Вице-спикер Госдумы восьмого созыва Борис Чернышов (ЛДПР) обратился к руководителю Роспотребнадзора Анне Поповой с предложением обязать граждан самим подтверждать согласие на дополнительные услуги, рассылки, подписки и маркетинговые программы при покупках…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что действия, предпринимаемые Владимиром Зеленским, подтверждают его статус душевнобольного террориста. Ее цитирует ТАСС. Дипломат подчеркнула, что киевский режим и его глава занимаются открытым…
Украинское командование направляет наиболее боеспособные подразделения ВСУ в район Славянско-Краматорской агломерации, где развернулись наиболее интенсивные столкновения. Об этом в эксклюзивном комментарии заявил ветеран боевых действий, участник СВО, подполковник ЛНР Андрей…
Дочь актеров Татьяны Арнтгольц и Ивана Жидкова, Мария, отпраздновала свое 17-летие. В преддверии этого события семья собралась в ресторане, чтобы поздравить школьницу. Актер поделился впечатлениями от торжества. На праздник пришли…
Американская судебная инстанция отказала в удовлетворении иска, поданного известным спортсменом Мэттом Калилом против своей экс-супруги Хейли Бэйли. Поводом для разбирательства стали публичные высказывания женщины о физиологических особенностях бывшего мужа. Об…